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中医养生

99健康网 > 中医 > 中医养生 >
16
八月
2018

增强儿童免疫力 孩子吃铁皮石斛有这些好处

来源:99健康网

铁皮石斛是近年比较火热的保健食材之一,很多人会问铁皮石斛孩子可以吃吗?孩子吃铁皮石斛有哪些好处呢?下面就来了解一下吃铁皮石斛的好处及哪些人不宜吃。

16
八月
2018

黑枸杞补肾明目 男人喝黑枸杞可补肾抗衰老

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黑枸杞是枸杞的一种,黑枸杞具有补肾名目的功效。有些男人会问黑枸杞茶男人可以喝吗?男人吃黑枸杞有哪些作用呢?下面就来了解一下男人吃黑枸杞的功效与作用。

15
八月
2018

夏末秋初 适合女人喝的七款养生茶

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立秋后天气慢慢变干燥,皮肤也是会变干燥。那么女人如何护肤呢?养生喝什么茶好呢?下面就来了解一下适合女人喝的七款养生茶。

14
八月
2018

味精是否对人体有害 鸡精比味精好吗

来源:99健康网

味精跟鸡精都是现在大家常用的调味料,很多人都觉得吃味精不好,改吃鸡精。那么鸡精真的比味精健康吗?味精是否对方人体有害呢?下面就来了解一下。

14
八月
2018

血压高就一定是高血压吗 高血压常见八大症状

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高血压是常见的三高之一,那么血压高就一定是高血压吗?高血压常见的症状有哪些呢?下面就来了解一下高血压常见的症状。

14
八月
2018

如何判断自己气血是否充足 老中医教你七个方法

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气血对身体的健康有很大的作用,气血足身体好,气血不足身体会出现各种情况。那么如何判断自己身体气血是否充足呢?下面就来了解一下判断气血是否充足的七个方法。

13
八月
2018

熬夜伤身体 经常熬夜可以吃这六大食物

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现在很多人习惯熬夜,不管是因为工作还是其他事情。很多人作息越来越晚,但是经常熬夜是非常伤身体,那么熬夜后要吃什么好呢?下面就来了解一下熬夜后的饮食。

13
八月
2018

男人喝蜂蜜的六大好处 有效预防前列腺

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蜂蜜是常见天然的保健食品,那么男人喝蜂蜜有哪些好处呢?蜂蜜对男人有哪些效果呢?下面就来了解一下男人喝蜂蜜的六大好处。

13
八月
2018

午休趴着睡有这些危害 你知道吗

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现在很多办公族午休的时候都习惯趴着睡,那么趴着睡好吗?趴着睡对健康有哪些影响呢?下面就来了解一下趴着睡的危害。

11
八月
2018

立秋过后 男性进补勿忘排毒

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立秋过后,天气转凉,许多男性开始进补以增强体质。其实,排毒比进补更重要,因为进补的东西越多,代谢产生的“废物”也越多,如不及时排出,将危害健康。

07
八月
2018

白领养生时间有讲究吗?

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白领养生时间也有讲究吗?下面列举了一些,赶紧来了解下吧。

06
八月
2018

食养女人有五大法宝 为健康美丽加分

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对于女人来说,美丽容颜的保持,是件重要的事情。如果健康和美丽一起兼得,那就更好了。从饮食方面,要怎么吃呢?

06
八月
2018

用脚后跟走路 刺激肾穴能延年益寿

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日常补肾的话,除了中药材、食物之外,用脚后跟来走路,也是可以起到补肾的作用,起到延年益寿的效果。

05
八月
2018

蜂蜜有助调节胃肠道 这些人不适宜吃蜂蜜

来源:99健康网

蜂蜜是常见的保健品,蜂蜜有助消化及调节胃肠道。蜂蜜的营养价值非常高,那么吃蜂蜜要注意哪些呢?哪些人群不宜吃蜂蜜呢?下面就来了解一下吃蜂蜜的好处及哪些人不宜吃。

03
八月
2018

好睡眠比吃人参更养生 六招拥有好睡眠

来源:99健康网

睡得好有什么好处吗?好处多着呢,甚至是比吃人参更加养生。因此,拥有一个好睡眠很重要。

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