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中医养生

99健康网 > 中医 > 中医养生 >
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六月
2018

七十不再古来稀 抗衰老最有效的4妙方

来源:99健康网

俗话说七十古来稀,与古代相比,现如今中国平均寿命都在70以上。一项最新研究指出,与20年前的同龄人相比,现在的人细胞更耐损耗,衰老得更慢。

22
六月
2018

夏季汗蒸的效果让你意想不到

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夏季汗蒸的好处有不少,具体有哪些呢?有哪些事项要注意?下面就一起来看下吧。

22
六月
2018

早起眼屎多正常吗 注意4种原因

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早上起床的时候经常出现眼屎多的情况,这是怎么回事呢?正常吗?该怎么办?一起来看下吧。

22
六月
2018

三类老人午睡要特别小心

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在我们的意识里,最好能够午睡下比较好,对于老人来说也是如此。但是老人就一定要午睡吗?这三类老人午睡就要小心了。

22
六月
2018

久坐不仅伤颈椎 还会伤到腿

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对于白领来说,久坐是危害身体健康的一大因素。不仅会伤害到颈椎,还会伤到腿。怎么坐姿势才对呢?

22
六月
2018

从出汗看健康 出汗透露你的健康信号

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夏季容易流汗是常见的事情,但是如果出汗不正常,是可以看出身体的健康状态。下面就一起来了解下吧。

21
六月
2018

老人脚肿什么原因 3招能消肿

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老年人容易出现脚肿的情况,这是什么原因造成的?有什么方法可以解决老人脚肿的问题?一起来看下吧。

21
六月
2018

男人最好别憋尿 小心引起六大疾病

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有尿意了,最好能够及时上厕所,而不是一直憋着。那么男人憋尿对身体有什么影响吗?一起来看下吧。

20
六月
2018

夏季长期吹空调 腿部受凉易得空调腿

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夏季天气炎热,办公环境或者是家里,基本上都开着空调。长期吹空调不仅易得空调病,女性也更容易得“空调腿”。

19
六月
2018

晚上睡觉总是脚抽筋 缺钙只是原因之一

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在晚上睡觉的时候,总是在半夜里出现腿抽筋的情况,这是什么原因引起?除了缺钙之外,还有其他四种原因。

19
六月
2018

熬夜看球赛 三类食物助你健康看球

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随着世界杯的开战,不少球迷都在熬夜看球赛。熬夜的话不可避免会肚子饿,以及伤身,那么吃什么可以补救身体呢?

18
六月
2018

端午节除了吃粽子 还有这些习俗你知道吗

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端午节习俗我们能知道的就是吃粽子、赛龙舟,那么除了这些外,端午节还有哪些习俗呢?下面就来了解一下端午节的习俗及饮食。

18
六月
2018

怎么才能知道自己湿气过重 判断湿气的五个方法

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湿气对人体的影响非常大,那么要如何知道自己是否有湿气呢?判断湿气的方法有哪些?去湿气吃哪些食物好呢?下面就来了解一下。

18
六月
2018

夏季吹风扇有讲究 睡觉别一直吹风扇

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风扇跟空调一样是夏季的必需品,很多人在没有空调的时候就会猛吹风扇,那么夏季吹风扇要注意哪些呢?下面就来了解一下夏季吹风扇的注意。

15
六月
2018

水果皮没用?水果皮也暗藏着养生作用

来源:99健康网

水果皮就真的没有一点用处?并非是这样。下面介绍的这几种水果皮,也有不少的作用。

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