热汤是冬天的驱寒必备品 哪些汤适合冬天喝呢

热门文章排行榜 >>2017-12-27 18:53来源:99健康网
导语

在冷冷的冬季里,如果能喝一下热汤,身体就能暖起来了。可以说,热汤是冬季必备的驱寒食物,那么冬季适合喝什么汤呢?

  在寒冷的冬天里,喝热汤除了能暖身子之外,还可以预防大多数的疾病,因此在这里向大家介绍几种很适合在冬天里食用的汤。

冬天喝什么汤好 冬天喝汤的好处 哪些汤适合冬天喝

  鸡汤是一种很适合对抗感冒的汤,在冬天停用对于其他像支气管炎的防治也能起到很好的作用,因为鸡汤中的成分可以加快人体咽喉部及支气管黏膜的血液循环,同时也增加了黏液的分泌,因为黏液分泌后,能够清除一起在支气管中的病毒,因此对于咳嗽或喉痛的症状也能起到缓解的作用。

  当人的年龄达到50岁以上的时候,人体的微循环开始衰老,此时人体机能的老化速度加快,如果没有注意及时保养的话,会造成各种老化现象,像皮肤干燥,松弛,还时常会出现头晕或者精神衰弱等问题。而骨汤的成分中含有一种能疏通微循环的物质,还有其中的胶原蛋白对于皮肤都有保养功能,因此冬季喝骨汤对于这年龄的人来说,是非常适合的。

冬天喝什么汤好 冬天喝汤的好处 哪些汤适合冬天喝

  神经的传递介质中有一种名为乙酰胆碱的物质,其主要可以用于强化人脑的记忆。当你想补充乙酰胆碱的最好办法就是多吃一些含有卵磷脂的食物,而在这些食物中,面条是非常常见的一种食物。本来卵磷脂是非常容易跟水结合的。因此面汤中是有大量的这种物质,因此如果常喝面汤不仅可以补脑,还能增加记忆。

  在人们日常食物中,鱼也是常见的一种食物,而鱼用来做鱼汤的话,会生成一种很特殊的脂肪酸,这种酸是非常具有抗炎的作用,可以用来阻止呼吸道发炎。对于哮喘病的发作也能起到很好的防止作用。其中如果鱼汤是采用大马哈鱼、鲭鱼或者金枪鱼等这种多脂鲜的鱼来做鱼汤的话,其效果会更加出色。

冬天喝什么汤好 冬天喝汤的好处 哪些汤适合冬天喝

  蔬菜中含有大量的碱性成分,并用碱是一种非常容易溶解在汤中的,其作用可以让血液中显碱性,对于一些在血液中的有毒物质或者污染物可以起到重新溶解的作用,并能随着尿液重新排出体外,因此多喝菜汤对于人体体内物质的清洁也能起到很好的作用。

  除了碱之外,碘也是人体所需要的物质之一,对于甲状腺激素的合成也有促进作用,这种激素对于人体来说是非常重要的,能加快组织细胞的氧化过程,对于人体的新陈代谢起到积极作用。而海带中含碘非常高,因此多喝海带菜对于人体的新陈代谢是有非常好的作用。

  上述就是所介绍的几种在冬季中可以常喝的几种汤,不过在不同的时段还需要针对的进行调整,才能达到防治跟养身的作用。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:苏娇蓉)

标签阅读:
鸡汤
驱寒
热汤

相关文章推荐

女性体寒有什么表现 有这些表现要立马驱寒

体寒的人在夏季如何保健 牢记这些小技巧

瘦身必备7款小零食 好吃不胖还健康

朱光斗-学术总顾问

朱光斗-学术总顾问 主任医师 在线咨询

合肥华夏白癜风医院

袁国民

袁国民 主任医师 在线咨询

南京华厦白癜风

李瑞斌

李瑞斌 副主任医师 在线咨询

北京国丹白癜风医院

曾凡军

曾凡军 医师 在线咨询

福州博润白癜风诊疗中心

王明峰

王明峰 主治医师 在线咨询

石家庄远大白癜风医院

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

国家电网公司北京电力医院

三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见