接近40岁了,萧蔷的美丽依旧。她的漂亮让我们觉得她真的很会保养。那美丽动人的萧蔷是如何保养的呢?下面我们就一起来了解一下。
按摩,延缓“伞”的老化祖国医学认为,对面部穴位进行有规律的按摩,可促使面部皮肤毛细血管扩张,改善血液循环。换句话说,穴位按摩能够保护真皮层纤维结缔组织,使弹力纤维饱满、富有弹性,从而防止皮肤萎缩,令表皮层充分展开,拒绝皱纹。因此,按摩可以增强皮肤的光泽,维持皮肤的弹性,减少面部皱纹,促使面部皮肤红润。
不过,穴位按摩要注意方法,不当的按摩往往会适得其反,损害皮肤。按摩可遵循如下原则:从下到上,从内到外,先点后线,先线后面,手法轻柔,力度适中。
额部按摩,消除额皱纹双手中指与环指(无名指)点按两眉中间的印堂穴,然后向上向外,沿上额以画小圈圈的方式揉至眉上的阳白穴、额角的头维穴以及头顶部的百会穴,最后以整个手掌由内向外、由下向上,先摩后拍额部片刻,约两分钟。此方法可增进额部血液循环,消除额部皱纹及紧张感。
眼部按摩。消除眼袋以中指依次点按睛明、太阳、承泣,然后用双手环指及中指,以睛明穴为起点,由内向外、由上向下,轻轻按摩整个眼周数次,最后轻弹眼袋部片刻。此方法具有消除眼袋和黑眼圈的作用,可以增进眼部血液循环,松弛眼部神经,消除眼部肌肉的疲劳,有助于消除眼外角鱼尾纹。
鼻部按摩。让鼻子更挺拔点按迎香穴,向L轻揉至睛明穴,如此上下滑动,轻揉数次,然后两手五指交叉,左右拇指交替,从上往下按摩鼻梁片刻。此法可增加鼻部皮肤弹性,消除鼻旁多余脂肪,使鼻头挺立。
整个按摩过程应力度适中,以自己感到舒适为度,点按穴位一般持续10秒,以有酸麻感觉为度,按摩后能使整个面部微微发热。手法宜轻柔,禁忌大力揉搓,避免损伤皮肤真皮层,以致引起皮下出血或真皮纤维断裂。最好每晚睡前按摩。一次,也可根据自己的实际情况有侧重点地进行。
(责任编辑:醉笔)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。