桔梗泡水喝的功效

99健康网推荐阅读：桔梗泡水喝的禁忌

　　桔梗泡水喝的功效

　　服用桔梗最有效的一种作用就是保护肺部健康了，桔梗具有清肺祛痰的作用，平时生活中如果出现了声音沙哑就可以通过将桔梗泡水喝来恢复健康。除此之外，桔梗泡水喝的功效还包括了消炎、降低血糖等，有效促进身体健康。具体的桔梗泡水喝的功效如下：

　　第一：降血糖

　　桔梗适合一些高血糖以及糖尿病患者服用，这是因为桔梗中含有一定的醇提取物，这种物质可以快速促进血糖下降。此外，桔梗中还含有一种功效和甲磺丁脲非常相似的物质，同时四氧嘧啶糖含量也不少，这两种物质也都具有一定的降血糖作用，不过体内的肝糖原在这种中药材停止服用之后也会恢复，所以桔梗具有抑制血糖的作用而不是根治能力。

　　第二：消炎

　　桔梗中所含有的粗桔梗皂苷具有一定的消炎效果，科学家在动物的身上进行了实验，发现这种中药材的消炎效果非常不错，建议每天服用一次桔梗并且需要连续使用一段时间，效果才会更加的好。桔梗中所含有的有效物质会明显抑制棉球肉芽肿的出现，同时还可以治疗一些关节炎。

　　第三：降低过敏反应

　　桔梗泡水喝的功效还包括了降低过敏反应，非常适合一些过敏患者以及过敏体质的人群服用，对身体好好处多。

　　第四：促进循环系统的健康

　　科学家在动物的身上进行了实验，发现使用桔梗可以有效地促进循环系统的健康，特别是对于血液循环以及呼吸循环等，它能够暂时性的降低血压，同时还有减慢心率的作用，对身体的好处非常多。

　　桔梗能够令冠状动脉以及四肢的血液阻力降低，这样身体中的血液循环加快了，身体自然是越来越健康了。

　　第五：促进胃肠健康

　　桔梗还具有抑制胃液分泌以及防止胃肠溃疡的作用，能够有效杀死一些令肠胃溃疡的细菌。大部分的溃疡都是由于幽门所导致的，而桔梗正好有能够抑制这种病菌的效果。通过实验我们发现，服用桔梗能够令身体溃疡的次数以及可能性大大降低，身体也能够越来越健康。

　　第六：抗菌效果

　　桔梗泡水喝的功效还包括了灭菌，能够有效增强吞噬细胞的能力，这样白细胞的杀菌能力就会大大增加。事实上，桔梗这种中药材并没有直接杀菌的功能，但是它可以有效的增强吞噬细胞的吞噬能力，间接的起到杀菌效果。

　　桔梗泡水的方法如下：

　　材料：桔梗、蜂蜜、开水。

　　做法：将桔梗洗干净之后放入茶杯，加入适量的蜂蜜用开水冲泡，大约七八分钟就可以揭盖服用了。

　　用法：建议这种茶饮每天服用一次，千万不可以贪多，但可以长期坚持服用。

　　小编建议

　　相信通过本文的介绍，大家不仅弄清楚了什么是桔梗，同时对于这种中药材的效果以及桔梗泡水喝的功效等都具有一定的了解。桔梗性平味苦，服用后对于脾肺的健康具有一定的促进效果，同时还有宣肺祛痰以及排脓消痈的作用，特别适合一些喉咙不舒服的人群服用。

　　平时生活中使用桔梗这种中药材的方法有很多，除了泡水之外，也可以制作成桔梗粥以及桔梗汤等，味道也都很不错。桔梗泡水喝的功效并不少，服用后可以有效的促进身体健康，但是一定要使用科学的方法，同时对症下药这样才能更加健康。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：吴紫蝶）