冬季是进补的最佳时节,那么大家知道冬季进补要吃什么吗?冬季进补买什么补品好呢?下面我们就来了解一下冬季进补需要什么样的补品。
冰糖花旗参炖燕窝
材料:燕窝50克,花旗参15克,冰糖适量。
制法:先将燕窝用清水浸泡发开,洗干净,放入筲箕中去水,花旗参切片连同燕窝冰糖放入炖盅内,加入适量冻开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖4小时左右即可饮用。
参头破气应禁食
“产后补气补血,畏寒肢冷的人士,参是不错的选择。”点样先是靓的花旗参?从外观上看,野生参一般表皮比较粗糙,颜色也相对较深,而人工种植的参一般纹理不深,表面相对平滑,而颜色相较浅。
另外,高丽参也分成“天参、地参、良参、切参、尾参五种,天参属于特一等的人参,外观上呈人体型,通常有2~3支脚;地参属于特二等的人参,外观上呈人体型,有1~2支脚;而良参属于一等参,外观虽呈人体型,但脚不齐全;切参属于二等参,是人参各等级参体的切块,而属于三等的尾参,则是人参脚。”
另外,高丽参服用时不适宜喝茶和吃萝卜。另外,一般认为人参头有破气的副作用,所以在使用前一般会先切掉。
(责任编辑:醉笔)
三级甲等
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三级乙等
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。