临床上并没有数据可以表明野菜可以抗癌。抗癌食物的选择应该基于科学研究和营养学的建议。虽然没有特定的食物被明确标记为“抗癌第一”，但有些野菜因其丰富的营养成分和药用价值，被认为具有一定的辅助抗肿瘤作用。

　　以下是一些被认为对抗癌有益的4大野菜：

　　蒲公英：含有丰富的蒲公英素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆碱等成分，可防治肺癌、胃癌、食管癌及多种肿瘤。

　　莼菜：其主要成分为氨基酸、天门冬素、岩藻糖、阿拉伯糖、果糖等，莼菜叶背分泌物对某些转移性肿瘤有抑制作用，可防治胃癌、前列腺癌等多种肿瘤。

　　鱼腥草：亦称侧耳根，主要成分为鱼腥草素（癸酰乙酸），对小鼠艾氏腹水癌有明显抑制作用，可防治胃癌、贲门癌、肺癌等。

　　魔芋：主要成分为甘聚糖、蛋白质、果糖、果胶、魔芋淀粉等，甘聚糖能有效地干扰癌细胞的代谢功能，进入肠道后形成半透膜，能阻碍有害物质的侵袭，具有解毒、防治癌肿的作用。

　　抗癌的野菜野草有哪些 十大抗癌野菜

　　蕨菜：蕨菜在一些研究中被提及，可能具有一定的抗癌作用。

　　马齿菜：马齿菜也被提到可能具有抗癌的潜力。

　　桔梗：桔梗作为一种野菜，有研究表明其含有的化学成分可能对抗癌症有益。

　　婆婆丁：婆婆丁作为一种常见的野菜，也被认为可能具有抗癌功效。

　　苦菜：苦菜在一些传统认识中被认为具有清热解毒的作用，可能对抗癌有益。

　　荠菜：荠菜含有丰富的营养成分，被认为具有防癌作用。

　　苋菜：苋菜作为一种营养丰富的野菜，可能有助于抗癌。

　　水芹菜：水芹菜作为一种常见的野菜，可能具有抗癌的潜力。

　　刺嫩芽：刺嫩芽作为一种野生植物的嫩芽，可能具有抗癌作用。

　　小根蒜：小根蒜作为一种常见的野菜，可能有助于抗癌。

　　龙葵：也被称为“肿瘤草”，龙葵是一种四季常见的野生植物。其根、茎、叶、果实均可入药，主要成分包括龙葵碱、澳茄胺、龙葵定碱等生物碱，具有显著的抗肿瘤作用。龙葵还可以清热解毒、活血消肿，用于治疗疮痈肿毒、皮肤湿疹、老年慢性气管炎等疾病 。

　　三叶青：这种野草主要分布在浙江、江西、福建、台湾、广东、广西、湖北、四川、贵州、云南、西藏等省份。三叶青的块根具有清热解毒、祛风化痰、活血止痛等功效，现代研究还发现，三叶青的块根具有预防及治疗癌症的作用 4 6 。

　　请注意，虽然这些野菜野草被认为具有抗癌作用，但它们并不能替代正规的医疗治疗。

（责任编辑：廖露）

• 上一篇：柑橘是上火还是下火 吃柑橘的6大好处
• 下一篇：没有了