春季养生,春季养生的食谱有哪些呢?春季养生什么好呢?下面就来了解一下中医推荐春季的八大滋补食谱。
核桃仁炒春韭
【做法】:核桃仁用麻油炒香,韭菜洗净切段,入油锅炒熟,加盐、味精调味后,放桃仁炒匀即成。此菜补肾壮阳,适合春季。
姜汁菠菜
【做法】:菠菜拣洗净,入沸水锅(加油和盐)烫熟捞出,加姜汁(姜末加冷开水、盐、味精调成)、麻油拌和即成。此菜脆嫩清口,养血上血,通利肠胃,清热泻火,适合春季。
(责任编辑:王清惠)
三级甲等
电话:(0734)8358185
三级医院
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三级乙等
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三级甲等
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二级甲等
电话:0662-3369899
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。