补血是很多女性常见的话题,那么女性如何补血呢?女性补血要注意哪些呢?女性补血常见的误区有哪些呢?下面就来了解一下冬季女性补血的五大误区。
红糖补血效果比较好
民间一直流行红糖水可补血的说法,女性在月经期或是产妇分娩后,都经常喝红糖水来补血。然而专家指出,红糖水并没有民间传说的补血等神奇的功效。有关专家表示,红糖并没有人们传说中的“益气养血”、“促进子宫收缩,排出产后宫腔内淤血,促使子宫早日复原”等神奇的功效,事实上红糖并没有补血的有效成 分,而且红糖提纯不够,里面还会含有杂质。
三级甲等
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三级医院
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。