女性天生爱美,也常用桃花比喻女性,那不妨试试这款养颜润肤粥--桃花粥吧。
形容女性面容姣好会说“面如桃花”,也有诗云“人面桃花相映红”,古人早已意识?到桃花的美容功效,用桃花敷面、入食,都可以起到美容养颜、润泽皮肤的作用。
下面介绍一道桃花粥的做法,桃花粥即能美容养颜,又有活血化淤的作用。
原料:干桃花2克,粳米、红糖
步骤:
1、桃花用水提前浸泡30分钟。
2、将泡好的桃花、粳米一起放入砂锅中同煮。
3、文火煲成粥,喝时加入红糖调味。
桃花有泻下通便的作用,更适用于皮肤不好兼有大便干结不同的人,而对于脾胃虚弱或者阳虚体质的人则不宜长期使用。
(责任编辑:实习刘素玲)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。