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刮痧后多久可以洗热水澡

2016-06-22 15:39来源:99健康网

导语
刮痧是中医疗法中的一种,也是夏季比较常见的排毒手法,但是你知道刮痧后有什么注意事项吗?刮痧后多久可以洗澡呢?下面就来了解下吧。

刮痧后多久可以洗热水澡 刮痧后什么时候洗澡 刮痧后多长时间可以洗澡

  刮痧后多久可以洗热水澡

  试过刮痧的朋友都知道,刮痧之后会出一身的汗,但是有人说,刮痧之后不能立即洗澡,这到底是不是真的呢?专家认为,刮痧之后确实不适合立即洗澡,至少要等2-3小时之后才能洗澡。

  因为刮痧后洗澡,会使汗孔扩张,湿气会随毛孔进入体内,还会使刮砂排的毒被水激在表皮不易散出。

  此外,专家还提醒,刮痧之前应该先洗澡,因为洗热水澡能使汗孔扩张、血流加速,心情舒畅,皮肤干净,这时再刮痧效果更好。

  刮痧后什么注意事项

  1、前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧,再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准。

  2、皮肤急性炎症、渗出、溃烂时,不能直接刮拭有皮损的地方。

  3、怀孕期禁刮人中穴、承浆穴、贫血者不宜做面部刮痧。

  4、久病年老、体质虚弱者禁用泻刮法:空腹、过度劳累后不宜刮痧。

  从文中我们可以得知,刮痧之后是不可以立即洗澡,其实刮痧之后还有不少注意事项,上文小编也为大家列举了一些,想要刮痧的朋友可要仔细阅读了,以免出现身体不适的情况。》》精彩阅读:刮痧有9个禁忌你知道多少

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刮痧
刮痧注意
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