夏季定期拔罐 对身体有6个好处

热门文章排行榜 >>2018-05-30 09:09来源:99健康网
导语

拔罐可以帮助人们去除体内的湿气,于是很多朋友会选择在夏季拔罐,那么夏季拔罐对身体有哪些好处呢?下面就一起来了解下吧。

  定期拔罐对身体有6个好处

  (1)放松神经、促进血液循环,增强脑部供养、缓解肩颈酸痛、神经痛,肌肉酸痛、偏头痛

拔罐的好处 拔罐的注意事项 哪些人不可以拔罐

  (2)改善失眠多、精神衰弱的症状,强化心灵,让活力充沛。

  (3)改善紧张、滞闷的精神状态,提神醒脑。

  (4)提高免疫力,改善亚健康,增强身体抵抗力。

  (5)改善肝气郁结引起的皮肤干燥、无光泽、长斑等皮肤不良现象。

  (6)预防肩周炎、颈椎病。

  拔罐的宜忌人群

  拔罐最适合患这些病的人群:感冒、慢性支气管炎、支气管哮喘、膈肌痉挛、神经性呕吐、慢性胃炎、神经衰弱、性神经衰弱、偏头痛、面神经麻痹、三叉神经痛、阳痿、颈椎病、肩周炎、急性腰损伤坐骨神经痛、落枕、网球肘、妇科疾病、更年期综合症、急性扁桃体炎、牙痛、神经性皮炎、儿童消化不良、小儿腹泻、遗尿症等。

拔罐的好处 拔罐的注意事项 哪些人不可以拔罐

  有些人不宜拔罐,属于拔罐的禁忌人群,有心脏病、血液病、皮肤病、皮肤损伤、精神病或神经质的人,肺结核及各种传染病、各种骨折、极度衰弱、孕妇、妇女月经期、过饱、过饥、过渴、醉酒等,均应禁用或慎用拔罐疗法。过于瘦弱的人也不宜用火罐。

  拔罐虽然能治很多病,但最好先咨询医生,看自身状况是否适合选择在家拔罐。在医院门诊中,因自行拔罐不当而被烫伤的患者不在少数,更有人误将烫伤当成“拔出了湿气”。对于出现水泡不能视为常态,应该立即到医院进行处理。

  拔罐的误区有哪些

  误区1.拔火罐后就洗澡

  很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态,这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易着凉。

拔罐的好处 拔罐的注意事项 哪些人不可以拔罐

  误区2.拔得时间越长越好

  不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果,其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。

  误区3.同一位置反复拔

  一次不成就拔两次,同一个位置反复拔,认为这样才能拔出效果。其实这样做,会对皮肤造成损坏,比如红肿、破损等,那就得不偿失了。

  误区4.拔胸口、肚子

  很多人认为:我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因为这样拔是没有科学依据的。

(责任编辑:吴紫蝶)

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