睡觉流口水是怎么回事呢?有些人认为,流口水不是什么事,只是没睡好。实际上,睡觉流口水很有可能暗示着五个问题。那么睡觉流口水该怎么办?
睡觉流口水怎么办?
1.要注意保持口腔清洁
要养成早晚刷牙的习惯,注意饭后要漱口,以保证口腔的清洁卫生,防止口腔内食物残渣的堆积,引发唾液的分泌量加大,而造成睡觉流口水。
2.要注意治疗口腔疾病
如果患有龋齿、牙周炎、牙龈炎、疱疹性口炎、口腔溃疡等口腔疾患时,要积极的到正规的牙科医院进行检查治疗,消除口腔疾患,缓解流口水的症状。
3.要注意保持良好睡姿
在睡觉时,尽量不要趴着睡,要尽可能的平躺,保持良好的睡姿,尽可能的减少对口腔的不良刺激,缓解流口水现象的发生。
4.要注意科学合理饮食
要注意不能吃饭后立即倒头就睡,要在饭后适当的活动,再上床睡觉。
要注意尽量控制晚饭的食量,不要吃得过饱,也尽量少吃油腻的、不易消化的食物。
(责任编辑:苏娇蓉)
三级甲等
电话:(0734)8358185
三级医院
电话:(010)63501188
三级乙等
电话:0592-6203456
三级甲等
电话:(010)65105114
二级甲等
电话:0662-3369899
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。