消化不好就很容易造成食物的堆积,食物堆积就会出现毒素,那么身体有毒素要如何排毒呢?想要排毒吃什么好呢?下面我们就来了解一下夏季排毒食物。
黑木耳
黑木耳可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液。
推荐菜谱:青椒炒木耳
主料:干黑木耳、胡萝卜、青椒。
辅料:植物油、葱丝、姜丝、盐。
做法:
1、黑木耳用温水泡发,去蒂洗净;胡萝卜洗净,切丝;青椒洗净,去蒂及子,切丝。
2、锅内倒植物油烧热,爆香葱丝、姜丝,加木耳、胡箩卜丝、青椒丝翻炒,加盐和少量水炒熟即可。
三级甲等
电话:(0734)8358185
三级医院
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三级乙等
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三级甲等
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二级甲等
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。