水果是平时常吃的,那么吃水果要注意哪些呢?怎么吃水果最好呢?春季吃水果要注意哪些呢?春季最不能吃哪些水果。
4、草莓 》》精彩推荐:女性各个时期肾虚药膳调理
好处:中医认为,草莓有去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃 肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。
问题:中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓,除极少部分属于高产新品种外,一般都是使用过量激素所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期变短,颜色也鲜艳了,但冲淡了草莓固有的香味,吃起来缺少鲜味。
营养师:草莓是非常吸引人的水果,它的维生素C含量很高,吃新鲜的草莓是不错的选择。草莓的自然成熟期是每年的5月下旬。
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。