12种食物 再饿也不能空腹吃(4)
导语
正所谓“饥不择食”，在饥饿的时候，我们不管三七二十一，有什么就吃什么，填饱肚子就可以了，其实不是这样，以下这12种食物就算再饿也不能空腹吃。
10、黑枣：》》》女性吃红枣的七大禁忌
黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合，同样会在胃内结成硬块。
11、酒：
空腹饮酒容易刺激胃黏膜，引起胃炎和胃溃疡等多种病变。人体会很容易出现低血糖，进而头晕、出冷汗、心悸，严重者导致低血糖昏迷甚至死亡。
12、香蕉：》》》女性吃红枣的七大好处
含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
（责任编辑：豆豆）
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