艾灸通过温热刺激穴位,激发经气活动,从而调整人体脏腑功能,促进新陈代谢,增强机体免疫力。对于咳嗽的治疗,艾灸能够起到温通经络、散寒止咳、化痰平喘的作用。下面为大家介绍几个适合咳嗽艾灸的关键部位。
肺俞穴
位置:肺俞穴位于背部,第3胸椎棘突下,旁开1.5寸处。这个穴位是肺脏之气输注于背部的部位,与肺脏直接相关。
作用:艾灸肺俞穴可以调理肺脏功能,增强肺的宣发和肃降作用,对于各种原因引起的咳嗽都有很好的缓解效果。无论是风寒咳嗽、风热咳嗽还是肺虚咳嗽,艾灸此穴位都能起到一定的治疗作用。

艾灸方法:让患者取俯卧位,将艾条一端点燃,对准肺俞穴,距皮肤2-3厘米左右进行熏烤,使局部有温热感而无灼痛为宜。一般每侧穴位艾灸10-15分钟,至皮肤红晕为度。
大椎穴
位置:大椎穴位于颈部下端,第7颈椎棘突下凹陷处。低头时,颈部最高的骨头下方就是大椎穴。
作用:大椎穴是人体阳气汇聚的地方,具有振奋阳气、疏风散寒、解表清热的功效。对于因外感风寒引起的咳嗽,艾灸大椎穴可以帮助驱散体内寒气,缓解咳嗽症状。
艾灸方法:患者取正坐低头位,将点燃的艾条对准大椎穴,进行温和灸,每次艾灸15-20分钟,以皮肤微微发红为度。
膻中穴
位置:膻中穴位于胸部,两乳头连线的中点处。
作用:膻中穴是人体气会,具有宽胸理气、止咳化痰的作用。对于咳嗽伴有胸闷、气短等症状的患者,艾灸膻中穴可以调节气机,缓解不适症状。
艾灸方法:患者取仰卧位,将艾条点燃后,距膻中穴2-3厘米进行艾灸,每次艾灸10-15分钟,以局部皮肤温热舒适为度。
天突穴
位置:天突穴位于颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。
作用:天突穴是任脉与阴维脉的交会穴,具有宣通肺气、化痰止咳的功效。对于咳嗽伴有咳痰不爽的患者,艾灸天突穴可以促进痰液排出,缓解咳嗽症状。
艾灸方法:患者取仰卧位,将点燃的艾条距天突穴2厘米左右进行温和灸,每次艾灸10分钟左右,注意避免烫伤皮肤。
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