药膳食疗

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15
一月
2021

腊肉怎么吃才健康 这几个烹饪技巧学起来

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腊肉是不少人的心头好,她们非常喜欢食用腊肉,但是爱吃腊肉的你们需要认识以下这些问题,具体是什么呢?

13
一月
2021

常吃火锅容易痛风 冬季怎么吃火锅健康

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冬天寒冷,大家都喜欢围在一起吃一顿火锅,吃火锅不仅可以取暖而且可以菜不容易冷掉,但是吃火锅是需要注意一些事情的,具体是什么我们一起来看看吧。

21
十一月
2020

胃寒影响消化和吸收 快想法子调理胃寒

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生活中不少人的胃不健康,比如说有胃寒问题。一旦出现胃寒,患者就会时常遭受痛苦。因此,需要想法子调理胃寒,当然调理前了解胃寒的病因,能够起到更好的调理效果。

08
十一月
2020

中医食疗养生别乱用 这几款食疗方适合任何人

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很多人生病的时候,不喜欢吃药,毕竟药味不好闻,甚至还有苦味,所以很多人选择食疗。患病之后选对食疗方的话,对于治疗疾病是有好处的。

26
十月
2020

秋末冬初吃什么好 这些蔬菜养护身体特别棒

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最近我们都可以明显的感受到秋天已经即将结束,冬天也悄悄来到。这时候大家就会问,在这段时间我们应该吃些什么对身体好呢?接下来就让我们一起看看吧。

20
十月
2020

中医药膳进补要适当 乱吃药膳会损伤身体健康

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不少家庭里都有一个厨房里操劳的人,她负责着家里每个人的饮食健康,隔三差五的做好吃的补一补身体,也会做一些药膳。但是药膳不是可以随便乱吃的,吃的时候一定要注意是否适合。

04
十月
2020

清理肠道垃圾不妨吃它们 帮助减轻肠道负担

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肠道是人体重要部位,若是有问题的话,就会影响会影响食物消化和排泄,进而不利于身体吸收营养,还会加重肠道负担。长期下去,人们的肤色会变得很差,身材也会走形。

30
八月
2020

荷叶真的能降脂减肥 推荐这款减肥好饮品

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现在这个季节正是荷叶田田的时候,想减肥的人不妨餐桌上加上这个时令好物,让减肥事半功倍。

29
八月
2020

药酒不是人人都适合 喝药酒需要注意什么

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药酒可以达到养生保健的功效,和药酒的人也不在少数,但是,,并不是每个人都是可以喝药酒的,所以,不要因为药酒有好处就忍不住嘴哦。

22
八月
2020

3款适合三伏天的食物 饮食助健康

来源:99健康网

三伏天最为炎热,这个时候需要一些帮助养生的粥来帮助度过,那么,到底哪些养生粥适合呢?

09
八月
2020

夏季吃瓜好季节 6月丝瓜清热止咳明目

来源:99健康网

夏季是瓜菜的季节,西瓜、黄瓜、瓠瓜、丝瓜等等应有尽有,今天就给大家推荐几道丝瓜的美味做法。

02
八月
2020

夏季如何通过饮食养生 夏季饮食养生原则

来源:99健康网

夏季天气炎热,养生还是要从饮食方面入手,下面一起来看看夏季如何通过饮食来养生吧。

18
七月
2020

丝瓜全身都是宝 夏天吃正正好

来源:99健康网

夏天是瓜果蔬菜的季节,特别是瓜类蔬果更丰富,而丝瓜就是夏季最适合吃的一种蔬菜了。

标签: 丝瓜做法
26
六月
2020

6种水果适合养胃 胃不好的人可以常吃

来源:99健康网

胃不好的人吸收不好,长期下去营养不良,对身体极为不利。以下这6种水果可以养胃,胃不好的人多吃一些。

标签: 养胃 养胃方
15
五月
2020

夏天喝什么茶比较好 夏季喝茶的禁忌

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夏季不仅冰凉的东西可以解暑,喝茶同样也可以,那么夏天喝什么茶比较好呢?

08
五月
2020

初夏饮食要注意哪些问题 吃对让身体更适应夏季

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现在已经5月份了,立夏节气已经过了,说明现在属于初夏阶段,也就是刚刚进入夏天。那么初夏饮食要注意什么呢?

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