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中医养生

99健康网 > 中医 > 中医养生 >
14
十一月
2019

想要身体变好 建议练习太极拳

来源:99健康网

太极拳是现在一个非常养生的运动,那么你知道练太极拳有什么好处?需要注意什么?

14
十一月
2019

如何祛除体内湿气 可用这些方法

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当体内湿气变重的话,是很容易危害身体健康的,那么你知道有什么方法可以祛湿吗?

14
十一月
2019

肾气不足有4大表现 可用这些方法来补肾

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对于男人来说,肾气不足是一个很可怕的事情,那么你知道男人出现肾气不足的时候有什么表现?要怎么补肾好?

14
十一月
2019

老人冬季适当运动好处多 护心又能增强抵抗力

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到了冬季了,老人的养生工作肯定是不能放的,那么你知道老人冬季适当运动有哪些好处吗?

10
十一月
2019

女生多吃红枣能补血吗 会不会上火

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很多人都认为女生多吃红枣比较好,那么经常吃红枣能补血吗?长期吃会不会上火?

05
十一月
2019

秋冬交替如何健脾胃 做好这4件事对脾胃有好处

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现在已经是秋冬交替的时候,因为冬天已经快到了,那么你知道秋冬交替如何健脾胃吗?

03
十一月
2019

秋天柿子正当季 吃柿子不会流鼻涕

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秋季正是柿子的季节,成熟的柿子像灯笼一样挂满枝头,摘下一个吃,甜美多汁的味道充满整个口腔,更何况柿子还有那么多功效。

02
十一月
2019

冬季养生有方法 冬季如何养生比较好

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冬季寒冷,是人们进补和保暖的时候,同时这个时候也是养生的好时候,那么冬季应该如何养生?养生可以吃什么?

02
十一月
2019

冬季如何养生 养生吃什么食物好

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冬季是养肾的好季节,那么冬季养生需要注意什么呢?冬天养生可以吃什么?

01
十一月
2019

中医教你养肝护肝 你一定要学会

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肝脏的健康是非常重要的,那么你知道出现中医要如何进行养肝吗?下面一起来看看吧。

30
十月
2019

喝红酒养生要讲究方法 过量饮用只会损伤身体

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现在很多人都发现喝红酒是可以养生的,但是你知道吗?如果过量饮用的话,不仅不会养生,还会伤害身体哦。

29
十月
2019

天气冷了如何防寒保暖 这些技巧要记住

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现在天气是越来越冷了,那么你知道在这个时候需要如何防寒保暖吗?下面一起来看看吧。

26
十月
2019

秋冬滋补吃鹿茸的九大益处 但这些人不宜吃

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鹿茸是我们常见的名贵中药材,很多人秋冬滋补的时候喜欢用鹿茸。那么滋补吃鹿茸有哪些好处?鹿茸是每个人都可以吃的吗?下面就来了解一下。

26
十月
2019

10月养生3不吃2不做 4款养生食谱推荐

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10月份已经进入了秋季,在北方都已经是冬季了。那么10月份要如何养生呢?10月份养生要注意哪些呢?适合10月份养生吃的食物有哪些呢?下面就来了解一下。

18
十月
2019

十月养生不能吃什么 远离这3种食物对身体好

来源:99健康网

现在已经是十月份了,那么你知道十月养生有什么方法吗?在饮食上面不能吃什么吗?

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