枸杞菊花茶的作用与功效有哪些

热门文章排行榜 >>2016-03-31 16:21来源:99健康网
导语

枸杞菊花茶是日常生活中很多人都会饮用的茶饮,不过喝茶的人可不能不知道它的功效与作用哦,下面不如让小编带你来了解下枸杞菊花茶的功效与作用都有哪些。

枸杞菊花茶的作用与功效有哪些 枸杞菊花茶的好处 枸杞菊花茶的作用

  枸杞菊花茶的作用与功效

  一、《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘,性平,具有散风热、平肝明目之功效。”肝火能使你的眼白发黄,眼白发黄当然就不美了。常喝枸杞菊花平肝,眉目就更清,更具电力了。

  二、现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。眼睛不干涩,不近视,就如人称的明目贝齿了。

  三、枸杞,“补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。”现代医学证实,枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。远离亚健康,让你的眉目更具电力哦!

  四、菊花茶中加入枸杞、桑叶,三种都是护眼的药材,泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」,尤其是学生常在彻夜温习功课之后,电脑族网上作业之后,都出现眼睛疲劳的毛病,近视的人更是经常感到睛睛乾涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,缓解以上的症状

  枸杞菊花茶的做法

  材料:枸杞子10g、白菊花3g。

  做法:将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用。

(责任编辑:吴紫蝶)

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茶饮
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