在中医理论中，肺主气，司呼吸，肺气虚会导致呼吸功能减弱，卫外不固。那么，究竟该如何治疗肺气虚呢？接下来为大家详细介绍治疗肺气虚的完整方案。
中药调理
经典方剂：玉屏风散是治疗肺气虚的经典方剂，由黄芪、白术、防风三味药组成。黄芪能补脾肺气，固表止汗；白术健脾益气，助黄芪加强益气固表之力；防风走表祛风邪。一般一剂药的价格在15 - 30元左右，具体价格会因药材质量和地区差异有所不同。患者可在医生的指导下，根据自身情况进行服用。
单味中药：人参具有大补元气、补肺益脾的功效，可将人参切片含服或泡茶饮用。党参也有类似的作用，且价格相对较为亲民，每500克党参的价格在30 - 80元不等。此外，蛤蚧能补肺益肾、纳气平喘，可制成蛤蚧散服用。
饮食调养
补肺食物：山药是一种很好的补肺食物，它具有健脾补肺、益肾固精的作用。可以将山药煮成粥或蒸熟后直接食用。百合能润肺止咳、清心安神，可用于制作百合莲子汤等。此外，白木耳、花生等也有补肺的功效。
饮食禁忌：肺气虚患者应避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，这些食物可能会加重肺气虚的症状。
运动锻炼
太极拳：太极拳是一种传统的养生运动，动作缓慢、柔和，能够调节呼吸，增强肺功能。患者可以每天坚持练习太极拳30分钟左右，长期坚持有助于改善肺气虚的状况。
呼吸锻炼：可以进行深呼吸练习，慢慢吸气，使腹部隆起，然后慢慢呼气，使腹部收缩。每天进行3 - 4组，每组10 - 15次。这种呼吸锻炼可以增强呼吸肌的力量，提高肺的通气功能。
针灸推拿
针灸穴位：常用的穴位有肺俞、太渊、足三里等。肺俞是肺的背俞穴，刺激该穴位可以调节肺气；太渊是肺经的原穴，有补肺益气的作用；足三里是强壮保健要穴，能增强机体免疫力。一般一次针灸的费用在100 - 200元左右。
推拿按摩：可以自我按摩迎香穴、膻中穴等。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，按摩该穴位可以通利鼻窍；膻中穴位于两乳头连线中点，按摩膻中穴能宽胸理气。每天按摩2 - 3次，每次5 - 10分钟。
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