肺主气，司呼吸，与人体的呼吸功能密切相关；而气是人体生命活动的基本物质。当肺虚和气虚出现时，身体会发出各种信号。接下来，让我们一起深入了解这些症状。
呼吸系统症状
咳嗽气短：肺虚气虚的人常常会出现咳嗽的症状，而且咳嗽通常较为频繁。气短也是常见表现，稍微活动一下就会感觉呼吸急促，上气不接下气。这是因为肺的功能减弱，无法正常地进行气体交换，导致呼吸功能受到影响。例如，在爬几层楼梯后，正常人可能只是稍微有点气喘，但肺虚气虚的人则会气喘吁吁，需要较长时间才能恢复正常呼吸。
易感冒：肺主皮毛，肺虚气虚时，人体的卫外功能减弱，抵御外邪的能力下降，容易受到外界病菌的侵袭，从而频繁感冒。而且感冒后恢复的时间也比正常人要长，可能还会反复出现感冒症状。比如，在季节交替时，别人可能只是偶尔感冒一次，而肺虚气虚的人可能会多次感冒，给生活和工作带来不便。
身体疲劳症状
精神萎靡：由于气的不足，身体得不到足够的能量供应，人会感到精神不振，容易疲劳。即使经过充足的睡眠，仍然会觉得困倦、乏力，提不起精神。工作或学习时注意力难以集中，效率低下。例如，在办公室工作一段时间后，就会感到疲惫不堪，需要频繁休息才能继续工作。
体力下降：肺虚气虚的人身体耐力较差，体力明显下降。进行一些简单的体力活动，如散步、做家务等，就会感到身体吃不消，容易出现腰酸背痛、四肢无力的症状。与同龄人相比，他们更难以承受较大强度的运动或劳动。
其他症状
面色苍白：肺虚气虚会影响气血的运行，导致面色失去红润，变得苍白或萎黄。这是因为气的推动作用减弱，血液不能充分滋养面部肌肤。从外观上看，患者的脸色缺乏光泽，显得比较憔悴。
声音低微：气不足会导致声音的产生和传播受到影响，患者说话声音低微、无力，甚至说话稍多就会感到气短。在与人交流时，声音可能不够洪亮，让人听不清楚。
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