足三里是足阳明胃经的主要穴位之一，自古以来就备受医家重视。《灵枢·五邪》中就有“邪在脾胃，则病肌肉痛，阳气有余，阴气不足，则热中善饥；阳气不足，阴气有余，则寒中肠鸣腹痛。阴阳俱有余，若俱不足，则有寒有热。皆调于足三里。”可见其功效之广泛。下面为大家详细介绍足三里的主治功能。
消化系统疾病
胃痛：足三里是调理胃部疾病的重要穴位。当出现胃痛症状时，刺激足三里可以起到和胃止痛的作用。比如因饮食不节、脾胃虚寒等引起的胃痛，通过按摩或针灸足三里，能调节胃部气血运行，缓解疼痛。像北京中医药大学东直门医院的专家在临床治疗中，就常运用刺激足三里穴位来辅助治疗胃痛患者，取得了较好的效果。
消化不良：对于消化不良、食欲不振等情况，足三里也能发挥作用。它可以促进胃肠蠕动，增强脾胃的运化功能。当人们饮食过多导致积食、消化缓慢时，刺激足三里能加快食物的消化和吸收。例如上海中医药大学附属龙华医院的医生会建议消化不良的患者自行按摩足三里，以改善症状。
腹泻与便秘：足三里对肠道功能有双向调节作用。对于腹泻患者，它可以健脾止泻，增强肠道的固摄能力；而对于便秘患者，又能促进肠道蠕动，帮助排便。广州中医药大学第一附属医院的临床实践表明，通过针刺足三里穴位，能有效改善腹泻和便秘患者的症状。
循环系统疾病
高血压：研究发现，刺激足三里穴位可以调节人体的血压。它能够改善血管的弹性，促进血液循环，从而辅助降低血压。一些高血压患者在坚持按摩足三里一段时间后，血压有了一定程度的稳定和下降。南京中医药大学附属医院的专家认为，足三里可以作为高血压患者日常保健的穴位之一。
心悸：对于心悸、心慌等症状，刺激足三里也能起到一定的缓解作用。它可以调节心脏的气血运行，增强心脏功能。在一些心脏疾病引起的心悸症状治疗中，刺激足三里可作为辅助治疗手段，帮助患者减轻不适。
神经系统疾病
失眠：足三里有宁心安神的功效，对于失眠患者来说，刺激该穴位可以调节神经系统，缓解焦虑、紧张情绪，从而改善睡眠质量。成都中医药大学附属医院的医生会指导失眠患者在睡前按摩足三里，很多患者反馈睡眠状况有了明显改善。
头痛：当出现头痛症状时，尤其是因脾胃虚弱、气血不足引起的头痛，刺激足三里可以补充气血，改善头部的气血供应，从而缓解头痛。一些偏头痛患者在按摩足三里后，头痛症状得到了不同程度的减轻。
其他方面
增强免疫力：足三里是人体的强壮要穴，经常刺激它可以激发人体的正气，增强免疫力。无论是老人、小孩还是体质虚弱的人群，坚持按摩足三里都有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。例如山东中医药大学附属医院的专家就建议人们在日常生活中多刺激足三里，以达到养生保健的目的。
下肢痿痹：对于下肢的痿软无力、疼痛等症状，足三里也有一定的治疗作用。它可以疏通下肢的经络气血，改善局部的血液循环，缓解疼痛和不适。在康复治疗中，刺激足三里常被用于辅助治疗下肢疾病。
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