中医饮品，又称中药代茶饮，是在中医理论的指导下，选用一味或多味中草药，通过沸水浸泡或短时间煎煮后饮用，以达到防病治病、病后调理及养生保健的目的。以下是一些经典的中医饮品配方，适合不同体质和需求的人群。
中医饮品配方有哪些
1、清肺利咽饮：针对长期慢性咳嗽或咽炎者，以及雾霾天引起的呼吸道症状，配方包括罗汉果20g、乌梅15g、百合10g、罗布麻10g、沙参10g。
2、莲花薄荷茶：适合反复易感人群，具有疏风解表的功效，配方为金莲花5g、薄荷3g、防风3g、生甘草3g。
3、玫瑰美容茶：专为面色暗淡、气色差、体质虚弱的人士设计，具有益气养血、疏郁养肝的功效，配方包含玫瑰花5g、枸杞子5g、大枣5g、龙眼肉5g、菊花各5g。
4、温经暖宫茶：针对月经不调、痛经及小腹坠胀等经期不适，配方为益母草10g、炮姜6g、白芍10g、茴香6g，可加红糖和蜂蜜调味，具有养血补血、温经通络的作用。
5、五味沙苑茶：适合多种体质的调理，配方包括枸杞子10g、桑葚子10g、菟丝子10g、覆盆子10g、五味子10g、车前子10g、益智仁10g、黄精10g、沙苑子10克，具有综合调理身体的功效。
6、安神茶：针对失眠人群，配方中茯苓、桂圆、红枣、玫瑰花、莲子等食材共同发挥作用，有助于安神助眠。
7、熬夜元气茶：专为熬夜人士设计，包含决明子、牛蒡、枸杞、金银花、桂花、茉莉花等，具有提神醒脑、补充元气的功效。
- 上一篇：养生茶有哪些功效 附养生茶搭配大全
- 下一篇：没有了
