关于产妇如何养生,传统和现代的说法显得大相径庭,那么产妇到底能不能洗头洗澡?一起来看看双方观点。
产妇不能洗头洗澡?
传统观点认为产后严禁洗头,因为头皮不能着凉。前两周洗澡只能用温酒水擦澡,否则日后全身疼痛。现认为分娩后两三天就可洗淋浴,产后7至10天,即可用热水洗头。产后身体排出的汗液、恶露以及溢出的乳汁,不及时清洗会使抵抗力弱的产妇感染病菌,引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等。不过,浴室宜暖和、避风,洗澡时间一般以5分钟到10分钟为宜。
产妇不能受风?
传统观点认为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,所以坐月子时要把门窗缝隙堵住以“避风”,连扇子也不要摇。现认为这种“捂月子”不科学,只要室内温度适当,就不必如此怕“风”,即使在冬季,开窗通风呼吸新鲜空气,对产妇和婴儿也都有利。
(责任编辑:小编蒹葭)
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