糖尿病患者不适合贴膏药
“糖尿病不可怕，可怕的是并发症”。吴大爷自从发现患有糖尿病之后，随时提醒自己生活中小心防范，加上按时吃药、监测血糖，一直控制得不错。两周前，吴大爷的颈椎病犯了，他便买了几贴热敷膏药贴在脖子后面。刚开始贴上他觉得暖暖的挺舒服，可一天之后，脖子后面却起了个大水疱。吴大爷觉得没什么大事，把膏药拿掉慢慢就会好的，没想到伤口越来越严重，10多天了还没明显好转。
中医提醒，糖尿病患者免疫力和抵抗力都比正常人差，身体各器官都比较脆弱，从皮肤、内脏到神经都经不起磕碰。加上很多老糖友神经感觉相对比较迟钝，有时候身体明明已经有了损伤，自己却不能及时感觉到不适，很容易导致病症没有及时发现，甚至耽误了治疗时机。
因此，糖尿病人最好不要用膏药、创可贴、胶布等黏在皮肤上的药物、贴剂等。大多数胶布的透气性较差，紧贴皮肤很容易导致血液循环受阻，时间长了还会使周围的皮肤发白、变软。特别是对微循环功能本来就差的糖尿病患来说，更是雪上加霜，严重时甚至可能导致皮肤坏死，出现坏疽等不良后果。此外，有的胶布达不到无菌标准，也可能导致继发感染的发生。
糖友们出现颈腰椎疼、肌肉拉伤等不适，最好咨询一下医生，选择合适的外用药物，以免出现不良反应。遇到碰伤、切伤、擦伤等小伤口，可以先用碘伏消消毒，或者用淡盐水、纯净水冲洗一下伤口再消毒，保持创面的清洁。包扎时最好别用创可贴、胶布等，而可以使用干净的纱布、轻按在伤口上止血或包扎，以保证伤口周围血运通畅。如果出现溃烂、红肿、疼痛等症状，要考虑伤口感染，要尽快到医院就医。
总之，糖尿病患者从治疗到生活中的各个细节都不能忽视，以免小问题引发大麻烦。
糖尿病自我护理
养成良好的生活习惯
患了糖尿病意味着您必须建立规律的生活节奏，以利于血糖的稳定，所以平时要建立规律的作息制度，生活中有张有弛，不可过度劳累。对于糖尿病，要有正确的认识，不要产生消极的情绪，保持乐观，不为小事而烦恼。平时要注意个人卫生，保持全身及局部皮肤的清洁，及时治疗皮肤病，沐浴时使用中性肥皂，水温要适中，不可过烫，以免刺激皮肤。尽量穿全棉、透气的内衣，勤更换。如果发现皮肤发红、肿胀一定得到医院就诊。如果您有吸烟习惯，那么从现在开始您一定得戒烟，如果您有饮酒的习惯，您得注意做到少量、适度。
监测全身情况
糖尿病病人的全身情况需要定期的检测，平时不要认为自己没有什么不适而掉以轻心，对自己不加以自身的管理。要知道，即便是在没有症状的情况下也要定期监测您的血糖、尿糖，每月测量一次体重、血压、腰围/臀围，每季度测量一次糖化血红蛋白，每半年检查一次血脂、眼底、神经系统、肾功能、心电图，必要时进行胸部X线检查、口服葡萄糖耐量和胰岛素释放试验。另外，您要注意由于尿糖水平受很多因素的影响，并且在一般情况下血糖超过10毫摩尔/升(180毫克/100毫升)，才有可能出现尿糖，因此不能用尿糖水平作为您血糖控制的直接参照标准。
保护好口腔
平时要注意做好口腔护理，定期观察口腔黏膜，以防感染的发生。高血糖会增加牙齿和牙龈病变的机会。因此平时您要用柔软的牙刷刷牙，不要用过冷过热的水刷牙，养成饭后漱口的习惯。牙床周围可进行适当的按摩，以改善其局部的血液循环。
珍爱双足
糖尿病病人的足部保健非常重要，您每日要用温热水泡脚，用软毛巾擦干并按摩数分钟，如发生感染，即局部发现红、肿、热、发蓝或过冷、过热，即使您不觉得疼痛，也要立即报告医生。修剪趾甲要在清洗、擦干后进行，不要剪得太短、太接近皮肤。不要用鸡眼膏、鸡眼水以及刀片来自己处理鸡眼。坐位时不要两腿交叉，这样会影响下肢血液循环。每天换上清洁、柔软的袜子，不要穿有破洞或太紧的鞋子。冬天，您不要用热水袋、电热毯或电烫壶来暖脚，以防烫伤。
（责任编辑：林小萍）
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