冬季天气冷,也是很多疾病复发的季节,那么冬季如何预防疾病呢?冬季预防疾病吃什么呢?预防疾病的药膳有哪些呢?下面就来了解一下冬季必备的四款家庭药膳。
百合糖水——去火止咳明目
材料:植脂淡奶20毫升,鲜百合20克,枸杞少许,水2杯,炼奶适量。
制作方法:将鲜百合与枸杞洗净,加入植脂淡奶以小火炖15分钟;加入炼奶以中火续滚1分钟即成。枸杞无须炖煮太久,否则会变苦。
功效:百合有助止咳,枸杞有明目、补血的功用,对熬夜导致的阴虚火旺也很有帮助。
三级甲等
电话:(0734)8358185
三级医院
电话:(010)63501188
三级乙等
电话:0592-6203456
三级甲等
电话:(010)65105114
二级甲等
电话:0662-3369899
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。