玉米是我们很多人都喜欢吃的食物，可是玉米上有很多的玉米须，不好弄干净，那么玉米须能不能吃呢?它到底有没有副作用呢?
玉米须有没有副作用
玉米须是没有副作用的，也没有毒的，我们能够放心的吃，而且玉米须的食用方法也是有很多，例如玉米须茶，玉米须煮水等。
实验：各种口服制剂几乎无毒，水煎剂灌胃，小鼠最大耐受量>171g/kg。水提取甲醇不溶部分(利尿成分)兔静注的致死量为250mg/kg，而其最适利尿剂量静注为1.5mg/kg，口服为6mg/kg，上述利尿剂量对心脏、呼吸、末梢血管及肠肌几无影响。
小贴士
玉米须虽然没有副作用，但要注意用量，一般干的每次用3-5克就可以了，新鲜的可以适当多一些。
玉米须小小功用
吃老玉米的时候，很多人会把玉米须择掉，感觉弄了一嘴毛，影响口感。或者在购买的时候，就直接买商家择好的玉米。大家可不要小看玉米须的功效。中医认为玉米须具有利尿，泄热，平肝，利胆功效。能够用于治疗肾炎水肿，脚气，黄疸肝炎，高血压，胆囊炎，胆结石，糖尿病，吐血衄血，鼻渊，乳痈等疾病。玉米须煮水喝，可辅助治疗因肾炎引起的浮肿和高血压。
推荐玉米须降糖茶
配方：玉米须降糖茶制作的时候需要准备的食材有玉米须、马齿苋以及荔枝核。
每天坚持喝降糖茶，对于高血糖患者有很好的降糖效果。
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