夏天用这5种中药 让你越来越白

热门文章排行榜 >>2018-06-07 09:36来源:99健康网
导语

对于夏季这个阳光猛烈的季节,很多女性的需求是美白,那么中医有哪些能美白的中药呢?今天就一起来了解下吧。

  夏天用这5种中药让你越来越白

  1、白蒺藜给你婴儿般的肌肤

  白蒺藜又叫做刺蒺藜,是一种含有多种生物碱和甙类的中草药,能够起到很好的降血压、降血脂等作用,而且还有相当多的过氧化物分解酶,是可以起到很好的抗衰老作用的,经常服用这种中药水可以去除脸上的斑痕,能够让皮肤保持柔嫩而有光泽。

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  2、白苏美容

  白苏是一种很常见的中草药,将白苏擦在腋下可以去肿瘤,而且有很好的去除狐臭功效。白苏还有还有美容皮肤的作用,对皮肤干燥和灰黄的皮肤,是很适合使用白苏美容方法的。

  3、白芨让肌肤更光滑

  白芨含有丰富的淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等,用白芨外用涂擦,可可以很好的消除脸上的痤疮以及痘疤印,能够让肌肤保持光滑无痕。

  4、白果仁让肌肤更娇美

  白果仁性甘苦涩,白果酸在体外可以抑制一些皮肤真菌病毒,所以经常外用就可以治疗头面手足多种皮肤疾病,并且可以起到延缓衰老的作用,可以有效的防止皮肤粗糙等问题出现。将白果仁捣成浆液涂在脸上,可以让脸上皮肤变得柔润光泽,白皙而娇美。

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  5、白芷给肌肤补水

  白芷是一种古老的美容中药之一,美容效果是相当不错的,白芷水煎剂对体外多种致病菌都有很好的抑制作用。并且可以改善人体的血液循环,可以促进皮肤的新陈代谢,能够起到延缓衰老的作用。能够让皮肤保持滋润而有光泽,可以让皮肤呈现出水一样的灵气。

  这些食物也有美容功效

  荔枝

  荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。

  樱桃

  新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦。

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  大枣

  大枣可以说是女性的美容帮手,大枣含有多种营养物质,其中蛋白质、胡萝卜素、维生素c、维生素e等成分对于美容护肤都有极大的帮助,常食红枣,可以让皮肤变得白皙富有光泽,民间更有“一日吃三枣,终生不显老”的说法,可见大枣的美容功效是深得人心的。

  鱼类

  鱼类含有丰富的蛋白质,常吃鱼类对于美白肌肤具有极大的帮助;且据相关的科学研究发现,一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼,可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护,使皮肤在悄无声息中慢慢增白。

  柠檬

  柠檬含有十分丰富倒入维生素C,不但能促进肌肤的新陈代谢,同时还能美白淡斑,延缓肌肤衰老,让肌肤变得白皙细腻富有光泽。不论是饮用柠檬汁,还是采用柠檬汁洗脸,都具有出色的美白、提亮肤色功效。

(责任编辑:吴紫蝶)

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