如何越变越年轻 推荐3款中医自制面膜

热门文章排行榜 >>2017-10-31 12:02来源:99健康网
导语

相信每个人都希望自己拥有不老的童颜,但时光无情,岁月总会留下痕迹,我们能做的就是尽量的保养好皮肤,那么中医有什么养颜护肤的好方法呢?今天不如就让小编带你来了解下吧。

  3款中医自制面膜别错过

  1、银耳茯苓祛斑面膜

  材料:银耳 、茯苓、黄芪、白芷、玉竹。

中医美容方法 中医美容面膜 中医如何美容

  做法:将以上5种材料洗净晾干,然后研磨成粉末密封起来,使用的时候配适量面粉加清水调和成糊状,然后涂抹在面膜,等待10-20分钟之后洗净即可。

  2、人参去皱粉

  材料:人参、陈皮。

  做法:人参与陈皮一起研磨成粉,加清水调开,涂抹在脸上容易长皱纹的地方,15分钟后洗净即可。

  备注:这款人参去皱粉也可内服,人参研磨成粉末之后加陈皮块,然后用开水冲泡饮用也有美容功效

  3、苍耳子祛斑面膜

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  材料:苍耳子。

  做法:苍耳子洗净、烘干,然后研成细粉,与上款人参去皱粉一样,使用的时候涂抹在长斑的地方,然后洗净。

  以上就是中医推荐的3款美容面膜,那么中医还有哪些养颜秘籍是我们需要了解的呢?下面就跟着小编来看看。

  中医美容养颜的秘诀

  1、按摩美容

  按摩是一种常见的中医疗法,大家都知道按摩可以对人体起到养生保健的功用,但是很多朋友却不知道按摩也可以美容。中医认为,脸色不好的人可以通过按摩面部来促进气血运行,让脸色变得红润有光泽;皮肤粗糙的朋友也可以利用按摩来加快身体的新陈代谢,配合外用的护肤品,也可以让皮肤变得细腻。

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  2、针灸美容

  针灸不仅可以减肥,还有美容的效果。中医认为,通过针灸刺激穴位,可以有效调理人体五脏六腑,从而延缓皮肤衰老,针灸美容对于30岁-40岁之间的朋友最有效,但是需要了解的是,长期针灸可能会对人体产生一些副作用,所以建议大家要配合食疗来养颜。

  3、药物美容

  上文我们提到的几个美容面膜都是由中药制成的,这也说明中药对于美容有着功不可没的效果,所以生活中我们也可以通过服用中药来起到养颜的目的,常见的美容中药有白芷、白芨、芦荟等,在使用这些中药美容之前建议大家先咨询、了解自己的肤质以及身体,这样才能发挥中药美容的最佳功效。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:吴紫蝶)

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