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睡不好是一个老生常谈的话题了,如何让现代人睡得更好也是许多专家头疼的事情,那么中医有哪些方法可以让我们睡一个好觉呢?下面就给大家推荐2个安眠方法。
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春天万物生发,此时特别适合老年人外出运动,那么老人在春天做什么运动才能保健身体呢?专家认为,老人适合做点养生操,下面就一起来了解下吧。
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春季养生吃什么食物好呢?专家认为,春季可以适当吃点豆类饮食,养生效果会比吃肉好得多,下面就让小编为你盘点春季吃什么豆比较好。
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很多家长总是苦恼孩子的身高,喝了牛奶、打了篮球,身长依旧上不去这到底该怎么办呢?专家表示,春季是让孩子长得更高的好时节,下面就来看看春天怎么做可以长高吧。
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抑郁症是如今比较常见的一种心理疾病,抑郁症如果没有及时得到治疗,对于我们的生命也会造成威胁,那么出现哪些症状是抑郁症的表现呢?下面就跟着小编来了解下吧。
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电子产品成了现代人生活里的必需品,很多人会在睡觉之前玩手机,大家也都知道这是一种不良的习惯,那么睡前玩手机会引起哪些危害呢?下面就跟着小编来了解下吧。
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我们常说在生活里多注意小细节就可以养生,但是以下这些错误的养生方法你是不是已经中招了呢?今天小编就给大家盘点6种养生误区,赶紧来了解下吧。
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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电话:(0734)8358185
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