中医养生

男人吃南瓜籽有好处 南瓜籽的吃法介绍

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对于男性朋友来说，男人吃南瓜籽是有好处的！那么具体有哪些好处呢？南瓜籽该怎么吃才好呢？下面就跟着小编一起来看看吧！

如何判断气血不足 中医教你看5个地方

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从中医角度来说，气血指的是人体内气和血的统称，他们各个发挥着不同的作用，但又相互依存，营养脏器组织，维持生命活动。那么气血是否充足应该怎么判断呢？下面不妨就跟着小编一起来看看吧！

来姨妈期间能喝红糖姜茶吗 最好是不要

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来姨妈期间能喝红糖姜茶吗？想必这是很多人都会想要知道的吧！那么下面不妨就跟着小编一起来看看吧！

有哪些方式可以预防空调病 做好六件事

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"空调病"，是指过长时间吹空调造成的身体机能衰退。那么我们该如何预防空调病呢？下面就跟着小编一起来看看吧！

补肾不能乱补 中医教你怎么补才正确

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有很多人都存在着补肾的误区,导致他们的身体越补越虚。补肾是不能乱补的，那么应该怎么补才对呢？下面就跟着小编一起来看看吧！

怎么做养生效果好 四个秘诀要记牢

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怎么养生效果会比较好呢？其实养生还是需要掌握一些秘诀的哦！下面就跟着小编一起来看看吧！

秋乏怎么办 中医教你轻松解“秋乏”

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到了秋季，很容易就会出现秋乏的情况，那么秋乏该怎么办呢？下面是中医上的一些解决秋乏的方法，一起来看看吧！希望可以帮助到你们！

小孩有这些表现 说明秋燥严重了

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秋天天气凉爽适宜宝宝养育，但同时也有许多对应秋季的“操心事儿”，宝宝由于自我调节能力差，很容易出现“秋燥”。那么，宝宝出现秋燥会有哪些症状呢？

有哪些人不适合足浴？6类人最好不要

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足浴是一种非常流行的养生方式，但是也不是所有的人。下面就跟着小编一起来看看吧！希望小编分享的这篇文章可以帮助都你们！

倒着走也能养生 倒着走要注意什么

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很多人都会觉的倒着走好玩，但是却不知道倒着走也是一种养生方式哦！那么倒着走有什么好处呢？要注意什么呢？

晚上老是口干怎么办 吃这些东西可缓解

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很多人经常会出现这样的状况，明明感觉自己总是在喝水，却感觉越喝嘴里感觉越干燥，这是什么原因呢？

预防秋燥吃什么 四种食物可多吃

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预防秋燥吃什么好呢？相比是不少人都会想要知道的吧！那么下面不防就跟着小编一起来看看吧！

春捂秋冻的真实含义 谨防秋季养生误区

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失眠怎么办 5款药枕睡眠很有好处

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睡眠占据了人生二分之一的时间，但是很多的确经常失眠，那么失眠该怎么办才好呢？下面是小编推荐的五款药枕，希望可以帮助到你们！

中医气功每个人都能练吗 禁忌人群有哪些

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中医气功每个人都能练吗？禁忌人群都有哪些呢？想必这是很多人都会想要了解的吧！下面不妨就跟着小编一起来看看吧！

宝宝干咳怎么办 中医食疗方推荐

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宝宝出现干咳问题的时候会让很多妈妈头疼，看着宝宝干咳，父母难受。那么宝宝干咳该怎么办呢？下面小编推荐的中医食疗方，希望可以帮助到你们！