【党参泥鳅汤】
配方：活泥鳅100克，党参20克。
制法：将泥鳅去头尾洗净，入少许盐及姜腌渍15分钟。锅内放油烧七成热，入泥鳅炒至半熟，加党参、清汤适量，同炖至熟烂，加入姜末、盐、葱花、味精调味即可。
功效：益气扶阳，健脾利湿。
用法：佐餐食用。
【灵芝三七山楂饮】
配方：灵芝30克，三七粉4克，山楂汁200毫升。
制法：先将灵芝放入砂锅中，加适量清水，微火煎熬1小时，取汁，兑入三七粉和山楂汁即成。
功效：益气活血，通脉止痛。
用法：每日1剂，早晚各1次，服前摇匀。
【人参银耳汤】
配方：人参5克，银耳10～15克。
制法：银耳用温水浸泡12小时，洗净。人参去头，切成薄片，入砂锅中，用文火煮熬2小时，再加入银耳熬1小时即可。
功效：益气补血，生津宁神。
用法：每日1剂，饮汤食银耳，分2次食完，连用10～15日。
【三七猪心】
配方：三七粉4克，猪心200克，水发木耳2克，蛋清50克。
制法：将猪心切成薄片，用蛋清、精盐、胡椒粉、淀粉上浆。再把三七粉、绍酒、酱油、白糖、味精、生姜末加水兑成卤汁。炒勺内放油适量，烧至四五成热，把猪心片放油中滑开，倒入漏勺内，在原炒勺内放姜末少许，待炒出味后，把滑好的猪心片和木耳倒人，翻炒几下，再加卤汁炒匀煮沸，淋入香油即成。
功效：益气养血，活血化瘀。
用法：佐餐食用。可常食。
【丹参茶】
配方：丹参9克，绿茶3克。
制法：将丹参制成粗末，与茶叶以沸水冲泡10分钟，即可饮用。
功效：活血祛瘀，止痛除烦。
用法：每日1剂，代茶饮。
【玉竹猪心】
配方：玉竹50克，猪心500克。
制法：玉竹洗净，切成节，用水稍润，煎熬2次，收取药液约500升。猪心剖开，洗净血水，与药液、生姜、葱、花椒同置锅内，用文火煮熟捞起。在锅内留原汁适量，放入食盐、白糖、味精和香油，熬成浓汁即成。
功效：养阴生津，宁心安神。
用法：每日2次，佐餐食。
- 上一篇：高血压|高血压吃什么
- 下一篇：糖尿病|糖尿病吃什么
