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感冒吃什么|感冒食疗秘方

2012-02-28 13:10来源:99健康网

导语
感冒吃什么呢?感冒有哪些食疗的方法呢?下面就来了解一下感冒的食疗秘方。

  【香薷扁豆汤】

  配方:香社lo克,白扁豆12克,陈皮6克,荷叶8克,白糖适量。

  制法:将白扁豆妙黄捣碎,与香薷、陈皮、荷叶一同煎煮,煮沸10分钟后过滤,去渣取汁,加入白糖调味。

  功效:清暑祛湿解表。

  用法:每日1次,不拘时频频饮之。连服3~5日。

  【珠兰茶】

  配方:茶叶6克,珠兰3克,薄荷3克。

  制法:上三味,开水冲泡5分钟即可。

  功效:理气化湿,清利头目。

  用法:每日1~2剂,分上下午饮服。

  【香薷饮】

  配方:香薷10克,厚朴5克,白扁豆5克,砂糖少许。

  制法:香薷、厚朴剪碎,白扁豆炒黄捣碎,放入保温杯中,以沸水冲泡,盖严温浸1小时加糖调味。

  功效:发汗解表,化湿和中。

  用法:每日1剂,分2次饮服。

  【白菜根葱白汤】

  配方:大白菜根3个,葱白连须2根,芦根10克。

  制法:上三物以水煎煮10~15分钟即可。

  功效:辛散解毒,清热祛湿。

  用法:每日1剂,趁热分2次服用。

  【西瓜番茄汁】

  配方:西瓜、番茄各适量。

  制法:西瓜用纱布绞汁;番茄先用开水烫,剥去皮,也用纱布绞挤汁液,然后将两汁合并即可饮用。

  功效:清热生津。

  用法:每日1~2次,当果汁饮用。

  【银花饮】

  配方:银花30克,山楂10克,蜂蜜250克。

  制法:将银花、山楂放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,3分钟后取药液1次,再加水煎熬1次,将两次药液合并,放入蜂蜜,搅拌均匀即成。

  功效:辛凉解表,清热解毒。

  用法:随量饮用。

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感冒吃什么
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