【操作方法】
1.热水袋敷将热水（50。C左右）倾入热水袋（亦可用橡皮袋、高温瓶等代替）内，水量不要超过热水袋的2／3，然后排出热水袋里上部的空气，将盖拧紧，直接贴敷于患部或敷于药物的外面。
2．水湿热敷先在皮肤上涂一层凡士林油，然后把敷布放到热水中浸透，捞出，拧去多余的水分，直接热敷于患处，上面用油纸或塑料薄膜敷盖，再用棉被包好，保温。每3～5分钟更换一次敷布。一般治疗时间为20～30分钟，每日1次。
【主治病症】
一、外伤疼痛
活血散瘀散（《中医简易外治法》） 当归、羌活、乳香、没药各60g，黄酒500g。将药物研细粉分别装在4寸宽6寸长的两个布包里，上锅蒸约10分钟，取出药包外涂黄酒，趁热敷患处。每日早、午、晚各1次，7天为1疗程。功能活血散瘀止痛。主治摔伤、扭伤疼痛。
二、急性结膜炎
黄连水（《中医简易外治法》） 黄连6g。将黄连放在瓷钵中， FF水冲取2茶杯，再用消毒纱布蘸黄连水趁热罨敷患眼（即将药放在患处，加以包扎），外用蜡纸或敷料进行包扎，每日换2～3次，病愈为止。功能清热解毒消肿止痛。主治暴发火眼，红肿疼痛。
三、癌性疼痛
止痛散（湖北中医1987；（4）：25） 樟脑、阿丁粉（阿魏、丁香、山柰、白蚤休）、藤黄等量。上药共研细末，密封备用。依肿块大小和疼痛部位，将上药撒在胶膏上，敷于痛处，即用60。C左右的热毛巾，在药膏上敷半小时（以不烫伤皮肤为度），每日敷3次，5～7日换药1次，可反复用至症状、体征改善为止。功能清热活血，理气止痛。主治各种癌症引起的疼痛。
四、湿疹
清热燥湿液（《中国民间疗法》） 黄柏、五倍子、地榆、枇杷叶、龙葵、龙胆草、地丁、蛇床子、千里光各30～50g。以上药物任选2～3种加水适量，煮沸取汁，用药液热敷患处，1日数次。功能清热燥湿止痒。主治渗出、糜烂较明显的急性、亚急性湿疹。
【注意事项】
1．热病、高血压及局部有出血者，不宜用本法。
2．热罨温度要适当，既不可过高，以免烫伤皮肤；也不能太低，以免影响疗效。
3．热罨过程中，病人如感觉不适或局部有不良反应，应立即终止治疗。
4．使用本法的同时，还可配合其它疗法，以提高疗效。
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