肝血虚的症状常因脾肾亏虚,或慢性病耗伤肝血,或失血过多所致。是肝血不足所产生的病证,其主要特点是肝血的调节功能失常及相关脏器失养。那么肝血虚的症状有哪些?吃什么食物能调理?
针对于肝血虚的症状,肝病专家指出,肝血虚是常见的肝脏不好的症状,在临床观察中发现,肝血虚的症状常以头晕眼花,视力减退,或夜盲,或肢体麻木为主,肝血虚的症状常见的有以下几个方面:
1、妇女肝血虚的症状有月经量少、色淡,甚则闭经等。
2、肝血虚的症状以头晕耳鸣,双目干涩,视物昏花甚或夜盲,面白无华,爪甲不荣,夜寐多梦,舌淡苔白,脉虚弱为主。
3、肝血久虚,血不养筋,可兼见肢体麻木,关节拘急不利,手足震颤等。
肝血虚吃什么食物好
1、桂圆肉
桂圆肉益心脾、补血气。可用桂圆和红枣一起煮粥来补益。
2、桑葚干
水果中“补血果”,在晒制过程中,最有利于一些稳定营养素的保留,如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。
3、红枣
红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,有补气血、强筋骨、缓和药性的功能。
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