什么是虚火?这里跟大家解释一下，在中医里面，火是有虚火和实火的区别。引起虚火的原因是体质虚弱、真阳衰竭、真阴亏损导致身体的机能下降，具体表现是虚性亢奋，这都是属于虚火。
那么为何体寒会引起虚火呢?这是因为寒是热病的主要原因。在黄帝内经里面就有说到，金夫热病者，皆伤寒之类也……人之伤于寒也，则为病热。意思是说，如果体内的寒气太多的话，那么身体所表现出来的，都会是热证和热病，也就是说虚火实际上是因为寒气引起的。
体寒引起虚火的原理
为什么体内寒气太多，反而会引起虚火呢?寒气太多，最先伤害到的内脏就是肾了，肾伤到了就会导致肾气衰弱，五脏六腑各有关联，各个脏器的功能就会下降，导致气血两亏，脏器就不能得到充分的滋润了。如果没有水分的滋润，那么体内自然就很容易生热，最明显的就是肝脏了。如果缺水了，肝火的症状就很明显。
体寒的人在冬季感到的寒，是内寒和外寒一起作用的效果。因此在冬季还是冷的发抖，并不是多穿点就能有效不怕冷的。身体里的温热功能不够强，不能够抵挡冬季的寒冷，体内的寒气总是占据主要地位，再加上天气寒冷，体寒的人就会感觉自己的身体像是在冰窖里面。
如果是由体寒引起的虚火，想要祛除虚火，最重要的就是要调理好体寒。如何调理体寒呢?可以用艾条来灸太溪穴。
太溪穴的作用是滋肾阴、补肾阳、壮沈阳、理胞宫。也就是说，如果出现生殖系统方面的疾病、腰痛、下肢功能出现问题、肾阴肾阳不足，都可以用太溪穴进行治疗。
刚开始艾灸太溪穴的时候，如果没有什么感觉，或者是灼热感不是很强的话，说明体内的寒气很重。不过不用太担心，出现这种情况的话可以多艾灸一会，热量就会渗透进去，这是最直接补充体内热量和阳气的方法了。
当然了，也可以直接按摩太溪穴。通常情况下，如果出现手脚冰凉，也可以通过按摩太溪穴起到改善症状的作用。
如果要吃中成药的话，可以选择服用金匮肾气丸，在药店里面就有在卖，口服，如果是水蜜丸就1次6克，大蜜丸就1次1丸，一天2到3次。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
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