防治冬季冻疮的汤汤水水

热门文章排行榜 >>2014-10-17 16:59来源:99健康网
导语

防治冬季冻疮,是冬季保健的一部分,下面我们来看看防治冬季冻疮的汤汤水水。

 冬天怎么预防冻疮 怎么预防冻疮 怎么治疗冻疮

   虽然现在还是秋季,但是北方有些地区已经十分寒冷了,身体虚弱、耐寒力差的人很容易出现冻伤,常见于手部、脚部、耳朵等处,容易冻伤的人在严寒来临前就可以多喝喝下面介绍的汤水,如果已经冻疮了也可以试试下面的外用方。

  一、当归山楂茶

  材料:红枣10克,山楂和当归各0克,红糖1茶匙

  做法:所有材料加清水适量倒入锅里,煎煮成汤

  食用方法:代茶饮用

  二、桂圆糖水

  材料:生姜3片,桂圆30克,红糖1茶匙

  做法:所有材料加适量清水倒入锅里,煎煮成汤

  食用方法:代茶饮用

  三、当归补血汤

  材料:红枣3克,生姜3片,当归6克,黄芪30克

  做法:所有材料加1碗清水倒入锅里,煎至水剩7成即可。

  食用方法:喝汤,也可以加入瘦肉炖。

  四、冻伤外用方

  1、生姜5片,加水煎汁1碗,煎好后用棉签蘸汁擦抹冻伤处皮肤

  2、取柚子皮食疗,加水煎汁,用棉签蘸汁擦抹患处;

  3、取生白萝卜,切片,用剖面摩擦冻伤处皮肤。

  上面为大家介绍了预防冻疮的茶水,预防冻疮,一定要注意防寒保暖,要经常活动下自己的肢体,跺跺脚、搓搓手,捂捂耳朵都是可以的,如果冻伤了要注意不能用太热的水浸泡患处。

(责任编辑:林小萍)

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冻伤
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