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气虚血瘀怎么调理 四款食疗方来帮你

2016-04-12 13:53来源:99健康网

导语
气虚血瘀是气虚运血无力,血行瘀滞而表现的症候,那么气虚血瘀应该如何调理呢?中医认为,食疗方是最好的调理方法,下面我们就一起来看看调理气虚血瘀的食疗方。

  四款食疗方调理气虚血瘀

  黑豆红花饮

  组方:黑豆30克,红花6克,红糖30克。

气虚血瘀怎么调理 气虚血瘀吃什么好 气虚血瘀的食疗方

  制法:将黑豆拣去杂质。洗净。把黑豆、红花放入锅内,加清水适量,用武火煮沸后,再用文火煮,至黑豆熟烂,除去黑豆、红花留汁,加红糖搅匀即成。

  用法:每日服两次,每次服一杯(约10~20毫升)。

  川芎煮鸡蛋

  组方:鸡蛋两个,川芎9克,黄酒适量。

  制法:锅置火上,加水300毫升,放入鸡蛋、川芎同煮。鸡蛋熟后取出去壳,复置汤药内,再用文火煮5分钟酌加黄酒适量。起锅。

  用法:吃蛋饮汤。日服一剂,5剂为一疗程。

  刀豆壳散

  组方:老刀豆壳适量。

  制法:将老刀豆壳焙干研末。

  用法:每次10克,用黄酒调服,可连用5日。

  桃仁桂鱼

  组方:桃仁6克,泽泻10克,桂鱼100克。

  制法:桂鱼去鳞、腮、内脏,与桃仁、泽泻一起,加入葱、姜等佐料,一同炖熟。

  用法:食鱼喝汤。

  以上就是四款治疗气虚血瘀的是食疗方,如果你觉得自己面色淡白、气少懒言,那不如多吃上面这四款食疗,调理调理自己的身体。

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