在生活中，有的人很容易感冒，有的人不容易感冒生病，除了外界的环境原因之外，跟自身的体质状况有很大的关系。感冒虽然是小病，但是，它还有一个特征，就是容易引起并发症。如果身体本身就是气虚体质的话，如果患上了感冒，那么原本治好的支气管炎、肺炎等疾病，就很容易再次复发了。
气虚的人，如果患上感冒，就容易反复难以治愈，属于“虚人伤风，屡感屡发”。天气变化只能算是小小的外在因素，导致感冒的主要原因还是在于内在的气虚。
在天气突然变化的情况下，容易受到风寒，我们常常会喝姜糖水，然后再盖上被子，驱寒还能治感冒，就会好很多。下面就来推荐一道糖水，治疗气虚患者患上的风寒感冒很有效果。
治疗感冒的糖水做法
准备3克的紫苏叶，3克的生姜，15克的红糖。然后把生姜和紫苏叶切成丝，放进茶杯里面，再加入红糖，然后用开水冲泡后，盖上盖子，等过了10分钟后就趁热喝下。这道糖水只对风寒感冒有特别好的治疗效果，如果出现发烧或是高热的症状，则不适合用这个方法。(紫苏叶一般在药店有售。)
紫苏叶，也就是紫苏的叶子，紫苏又叫做苏麻，是一种很古老的植物，喜欢生长在阳光充足，又比较潮湿的地方，这让紫苏既有了阳光的温性，还具有不怕潮湿的寒气。紫苏叶可以解表散寒，是治疗风寒感冒的首要选择。再加上生姜能够祛风和散寒，红糖能够暖身、健脾胃，所以在感冒初期的时候喝一杯苏叶姜糖水，就能够好转。
对于普通人来说，感冒好了之后，就不要再吃什么药治疗，但是对于气虚的人来说，感冒好了只是第一步，之后还要进行调养身体，特别是要补气。
补气可以选择补中益气丸，要等感冒好了之后才可以服用。
补中益气丸，主要治疗因为脾虚气弱引起的头昏、子涵、气虚、没有食欲、懒得动等现象。它是由党参、黄芪、炙甘草等补中益气的药材配制的，现在已经被制成中成药，在药店就能买得到。
对于感冒后吃感冒药还没有效果的人，记住了，最关键的是还要给自己补补气，把气养足了，感冒才不会一直来找你，健康自然而来就来了。
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