扭伤后可采取以下自疗方法:
1.五倍子50克炒黄,栀子30克微炒与石膏20克共研为细面,用蜂蜜、醋、酒少许调成糊状外涂敷患处。每日一次。
2.花椒30克,食盐30克,浸入高度白酒250毫升中密封10天后,用棉球蘸药酒擦拭患部,每日3次。
3.土鳖虫8~15只,用温开水洗净后研为细面。每次取药面3克,用白酒送服,每日两次。
4.生大黄10克,川黄连10克,防己15克,制乳香5克,制没药5克,冰片少许。共研为细面后,用凡士林调成膏状外敷患处,并用绷带、胶布固定,每周两次。
5.丝瓜一个,横向切成薄片,晒干后烧灰存性研为细面。每次取10克,用白酒送服,每日两次。
6.三七粉适量,用鸡蛋清调成糊状外涂患部,每日两次。
7.葱白60克,花椒12克,冰片少许,混合捣烂后外敷患部,每日两次。
8.将跌打丸用高浓度白酒适量调成糊状,外敷患部,每日两次。
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