皮肤暗淡怎么办 按摩可以保养皮肤

热门文章排行榜 >>2018-05-28 09:57来源:99健康网
导语

皮肤太过暗淡怎么办呢?有什么方法能够改善?下面就一起来看下按摩皮肤的方法。

  美丽的容颜是女性朋友们最在乎的一个东西,皮肤不好不仅会影响个人形象,还可能是身体发出的信号。那么,什么会导致皮肤黯淡呢?皮肤黯淡应该如何应对呢?

皮肤暗淡怎么办 怎么按摩皮肤 按摩皮肤的好处

  皮肤暗淡的原因:

  1、皮肤毛细血管循环不畅通,血管收缩,都会导致皮肤营养不足,进而导致皮肤黯淡。

  2、皮肤表面角质过多,皮屑堆积也使光线不容易被吸收并向不同方向分散折射,导致皮肤黯淡。

  适当按摩有助保养皮肤

  皮肤黯淡是一件很麻烦的事情,而适当的按摩能帮助皮肤吸收养分,促进血液循环,帮助排出代谢废物,是皮肤保持感觉,皮肤也就更容易变好。不仅如此,适当按摩还可以养活皮下组织之脂肪细胞,使肌肤结实。更可以将面部的毛孔打开,排出毛孔中的皮脂、灰尘,保持毛孔通畅,使皮肤更干净。

  按摩可以使皮肤更柔软、滑顺,缓和皮肤老化之速度,更可以消耗组织内过多的液体,减低皮肤膨胀及下陷几率。甚至可以改善皮肤之外观,均衡皮肤的分泌,有助于维持细胞的适当水分,而适当的水分则可以改善肤质,使皮肤更滋润、更年轻。

皮肤暗淡怎么办 怎么按摩皮肤 按摩皮肤的好处

  怎么按摩脸部对皮肤好

  1、脸颊

  用中指和无名指的指腹,以下巴为起始点,然后慢慢的向整张脸慢慢的按摩,直到按到耳后之后进行画圈,接着从嘴角画小圈到耳下,再从人中画小圈按摩到耳中,最后从鼻翼画小圈按摩到太阳穴,脸部必须要进行5-8次的按摩。

  2、鼻子

  用中指和无名指的指腹,首先找准鼻翼两侧这个位置,然后用指腹在上面轻轻的抚摸,以鼻翼为出发点,慢慢的向两侧按摩开来,直到眉头和眉上以及太阳穴来轻轻的滑压,按摩的次数也要在3-次。

皮肤暗淡怎么办 怎么按摩皮肤 按摩皮肤的好处

  3、眉心

  用中指的指腹,首先找准眉心位置,然后从高往下,左右来回,慢慢的进行按摩,力度尽量轻一些,不能够太重,连续进行3-5次的按摩。

  4、额头

  用整个手掌的掌腹,沿着额头从下面往上面轻轻抚摸。之后双手掩面用画圈的动作在眼睛的周围来进行按摩,一定要从内往外,持续性的进行两分钟的按摩。

  5、颈部

  略微将下巴抬起来,用两只手的手掌交替在颈部中心从下往上进行轻推,连续进行十次。做完颈部的按摩之后,再用双手的指腹在颈部的两侧从下面往上面轻轻揉,直到耳后,连续进行三次即可。

(责任编辑:苏娇蓉)

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