玉女补乳酥
材料花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
作法1.花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形。
2.将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定)。
3.烤箱预热10分钟,再以摄氏150度烘烤15分钟。
黄芪红枣茶
材料黄芪3—5片,红枣3粒。
作法用滚水冲泡,待温热时饮用。
效果分析黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质红枣能生津调节内分泌,促进第二性征发育花生含有丰富的蛋白质及油脂。
这可是丰胸补乳的最佳食方,您不试试就太可惜了。
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