不管是哪个年龄段的女性,爱美的心理是一样的,也都想拥有完美的身材,丰胸美体成为女性追求的目标。食疗丰胸安全健康,在这里为不同年龄段的女性提供不同的丰胸食谱。
青春期的女性
可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到乳房丰满健美的目的。此时比较好的丰胸食谱有:
菊蛋:肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克,鸭蛋2只,共煮;等蛋熟,敲开一头再煮,弃渣食蛋。每日服一次。
羊肝焖黄鳝:羊肝10克,黄鳝150克。羊肝切片,黄鳝切段,加味料腌20分钟,然后用油爆羊肝及黄鳝,加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克、调味酱油等,焖熟即食,每晚食一次。
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