中医养生

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01
十一月
2023

晚上睡觉频繁醒来且难以再次入睡是什么原因,该怎么办

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良好的睡眠是维持身体和心理健康的关键。然而,有些人发现他们在晚上睡觉时经常醒来,而且醒来后很难再次入睡。这种情况可能导致白天疲劳、注意力不集中,长期下去还可能引发各种健康问题。那么,为什么会出现这种情况,如何应对呢?

27
十月
2023

最能预示癌症的五个表现 癌症的征兆

来源:99健康网

癌症,这一令人色变的疾病,常常在无声无息中侵袭人们的身体。很多癌症在早期阶段并不伴有明显的疼痛或瘙痒,这使得人们很难察觉其存在。本文将探讨预示癌症的可能表现,以提高读者对癌症的警惕性。

25
十月
2023

日常如何保护双腿健康 保持适当的运动量很重要

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双腿是我们行走和支撑身体的重要部位,因此保护双腿健康至关重要。以下是一些日常可以做的保护双腿健康的事情。

24
十月
2023

男性湿气太重的表现及有效排湿方法

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湿气过重是现代人常见的问题之一,而男性也不例外。湿气过重可能导致身体出现各种不适症状,因此了解男性湿气太重的表现及有效排湿方法非常重要。本文将详细介绍相关内容,以帮助男性朋友们更好地保持身体健康。

23
十月
2023

重阳节养生 老人养生方法

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重阳节,也被称为踏秋、登高、赏菊等,是中国传统节日之一。这一节日不仅是感受秋天美景的时刻,也是关爱老年人健康的良机。在这篇文章中,我们将探讨如何在重阳节时,老人可以结合传统文化,通过饮食、锻炼和心理调适来呵护自己的健康。

23
十月
2023

秋季老人进食要注意什么:健康饮食指南

来源:99健康网

秋季是老年人健康管理的关键时期,因为气温逐渐下降,天气多变。老年人的饮食在这个季节要特别关注,以维护身体健康。本文将介绍秋季老人进食的注意事项和健康饮食建议。

22
十月
2023

秋季易生“3把火” 中医教你不花钱的清火妙方

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秋季天气干燥,再加上人们胃口大开,盲目进补,喝水太少等而造成上火。上火是中医的说法,主要表现为口干舌燥、小便赤黄、大便干结、眼睛分泌物增多和口苦等。尤其是胃火、肝火和心火在秋季燃烧的更加猛烈,中医教给你不花钱的清火方法,减轻身体不适。

21
十月
2023

导致女性宫寒的三种常见原因 女性宫寒如何调理

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宫寒是女性常见的问题,表现为手脚冰凉、痛经、月经不规律等症状。这些症状可能给女性的生活带来很大的困扰。本文将详细介绍女性宫寒的原因及调养方法。

20
十月
2023

热水泡脚的好处与最佳时长:呵护双脚,享受健康

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热水泡脚是一种受欢迎的养生方式,它不仅可以缓解疲劳,还可以带来许多其他好处。本文将详细介绍热水泡脚的好处以及每次泡脚的最佳时长,帮助您更好地享受这一养生方法。

20
十月
2023

男性伤肾行为大揭秘:警惕这些隐形杀手!

来源:99健康网

肾脏是人体的重要器官,负责排泄废物和调节水分平衡。然而,男性的一些不良行为习惯可能会对肾脏造成伤害。本文将揭示这些伤肾行为,提醒男性朋友们保护自己的肾脏健康。

19
十月
2023

女性气血不足的表现与调理:饮食补充策略

来源:99健康网

气血不足是中医常见的一种证候,主要表现为面色苍白、乏力、头晕等症状。这些症状在女性中尤为常见,因为女性生理特点使得她们更容易出现气血不足的情况。本文将详细介绍女性气血不足的表现以及通过饮食调理的方法。

19
十月
2023

女性开始衰老的症状表现:揭示衰老迹象与应对之道

来源:99健康网

随着年龄的增长,女性身体开始出现各种衰老症状。了解这些衰老迹象,有助于女性更好地认识自己的身体,采取相应的保健措施。本文将详细介绍女性开始衰老的症状表现,以及应对之道。

19
十月
2023

气血不足吃什么调理:饮食调理方案

来源:99健康网

气血不足是中医常见的一种证候,主要表现为面色苍白、乏力、头晕等症状。为了缓解气血不足的症状,我们可以通过饮食调理来进行改善。本文将介绍一些常见的食物和中药,它们具有补气血的功效,可以帮助我们调理身体,提高气血水平。

19
十月
2023

老年痴呆的征兆有哪些呢 如何预防老年痴呆

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老年痴呆,也称为阿尔茨海默病,是一种慢性神经系统疾病,会导致记忆力、思维能力、判断能力等认知功能逐渐减退。了解老年痴呆的征兆以及如何预防,对于维护老年人的健康至关重要。

18
十月
2023

宫寒是怎么回事 如何让子宫暖起来

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宫寒是指女性子宫寒冷,导致一系列生理问题的症状。这种情况在中医中较为常见,可能对女性的生育能力和身体健康产生一定影响。了解宫寒的原因和如何让子宫暖起来,对于女性健康至关重要。

18
十月
2023

70岁后想要健康长寿:避免这些养生误区

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随着人们寿命的延长,70岁已经不再是老年的门槛。然而,在追求健康长寿的过程中,很多老年人会陷入一些养生误区。以下是一些常见的误区,需要避免。

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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话:010-69151188

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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