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防止夏季感冒,日常生活中就要忌讳一些饮食和生活习惯了,避免骤热骤冷、熬夜加班、睡眠不足等等。
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马上就要进入大暑节气,如何防暑降温成了时下人们最关心的话题,哪些食谱有助于夏季防暑降温呢?
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炎炎夏天,暑气逼人,祛暑防痱成了当前的重要任务,那么哪些药浴有助于夏季养生美容呢?
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夏季饮食不洁是引起多种胃肠道疾病的元凶,如痢疾、寄生虫等疾病,那么你知道有哪些食谱有助于夏季养生呢?
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夏季容易中暑,那么夏季吃什么最防暑成了我们最关心的问题,那么吃货们怎么饮食预防中暑呢?
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这些天来北方频繁出现雷雨天气,闷热、潮湿的环境下,身体觉得难受,家居环境也在经受考验。那么夏季如何避免潮湿的环境?
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夏季天气炎热,人的抵抗力容易下降。那么对于心脑血管病人来说,夏季有那些有养生方法呢?
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夏季,很多人喜欢在户外喝着啤酒吃着烧烤,但需要提醒的是,夏季怎么吃烧烤更有利于健康呢?
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大暑过后气候的特点是湿热,这易造成体内阳气不足。尤其是是对心脏病人来说,最易出现胸闷不适的情况,那么夏季如何判断湿浊郁积?
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肉食烹调时,要让其完全熟透,才能最大限度地保障食品安全。那么夏季如何正确烹调肉类?
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随着头伏天的日益临近,高温酷热潮湿的桑拿天也会逐渐增多。那么有哪些预防中暑方法呢?
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夏季天热,养生更讲究少气败火,那么你知道对于爱好养生的人们来说,夏季有哪些养生方法呢?
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到了三伏天了,很多人在没有空调的温度下有点不适应了,但是夏季吹空调并不利于养生,要注意预防空调病,另外,夏季饮食也需多加注意。
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抹布用途很简单,就是用来做清洁;但抹布如果使用不当,也会成为细菌传播的媒介,尤其是夏季更要小心,中医指出,夏季使用抹布要注意清洗。
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夏季高温,细菌到处存在,如果我们一不小心,可能就会中招。哪些小方法可以让你远离细菌呢?
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充足的睡眠、均衡的饮食与适量的运动,被懂得生活的人们列为健康的法宝,那么夏季怎么睡眠养生呢?