脾胃在人体的消化和吸收过程中起着至关重要的作用，当脾胃出现虚寒的情况时，身体会发出各种信号。其中舌边齿痕明显就是身体给我们的一个提示。除了这一症状外，脾胃虚寒还可能伴随其他多种表现，接下来为大家一一介绍。
舌边齿痕明显
形成原因：脾胃虚寒时，脾胃的运化功能减弱，导致水湿代谢失常，水湿在体内积聚。舌头受到水湿的影响，变得胖大，与牙齿相互挤压，从而出现齿痕。这种齿痕通常较为明显，在舌头的边缘呈现出类似锯齿状的形态。像北京中医药大学东直门医院的脾胃专家指出，舌边齿痕是脾胃虚寒较为直观的外在表现之一。
伴随表现：除了舌边有齿痕外，这类患者的舌头颜色往往偏淡，舌苔也会比较白腻。而且在早晨起床时，可能会感觉口腔内有异味，口水也比较多。
消化系统症状
食欲不振：脾胃虚寒会影响脾胃的正常运化功能，导致患者对食物缺乏兴趣，没有饥饿感。即使是平时喜欢吃的食物，也提不起食欲。例如广州中医药大学第一附属医院的医生表示，很多脾胃虚寒的患者会出现进食量明显减少的情况。
消化不良：患者在进食后，常常会感到胃脘胀满、疼痛，食物好像在胃里不消化，停留时间较长。还可能伴有打嗝、反酸等症状。长期消化不良还可能导致营养吸收不良，身体逐渐消瘦。
腹泻或便秘：脾胃虚寒的人可能会出现腹泻的情况，大便溏稀不成形，次数增多。也有部分患者会出现便秘，肠道蠕动减慢，大便干结，排便困难。这两种情况都与脾胃的运化功能失调有关。
全身症状
畏寒怕冷：由于脾胃虚寒，身体的阳气不足，患者会比常人更怕冷。尤其是在寒冷的季节或环境中，手脚容易冰凉，即使穿很多衣服也难以缓解。上海中医药大学附属龙华医院的专家提到，这种畏寒怕冷的症状在女性患者中更为常见。
精神萎靡：脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃虚寒会导致气血不足，影响大脑的供血和供氧，从而使患者出现精神萎靡、容易疲劳、注意力不集中等症状。患者在工作或学习时，容易感到困倦，效率低下。
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