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日常食物能补钙 10种食物最能补钙
日常生活中，是吃东西的过程中，实际上就已经不知不觉在补钙了。如果还是缺钙，可以从平常的食物中补钙。哪些食物能补钙呢？...
食物补钙
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红糖姜水喝多了会上火吗
红糖姜水，想必大部分的女性都不陌生，来大姨妈或是寒冷的时候，喝一碗红糖姜水就会觉得好多了。那么问题来了，喝红糖姜水会上火吗？...
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春季感冒高发 红糖姜水能预防感冒吗
春季是感冒流行的季节，如何预防感冒呢？红糖姜水可以预防感冒吗？下面就一起来看下，预防感冒的方法。...
感冒 姜水
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四种老祖宗长寿菜 多吃养生还防病
养生长寿从自古以来，就是不少人的追求。老祖宗更是将这四种常见菜，认为是长寿菜，这四种菜有什么特殊功效吗？一起来看看。...
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1天1个苹果防百病？但这些人不宜吃苹果
苹果绝对是生活中最常见的水果，经常吃苹果对人体也有不少好处，但是你知道吗？也有不少人群是不宜吃水果的，下面就让小编带你来看看哪些人不宜吃水果吧。...
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金铃子（癞葡萄）有什么好处
金铃子是一种跟苦瓜长得十分相似的水果，那么吃金铃子有什么好处呢？相信很多朋友都不了解，今天小编就来给大家讲一讲金铃子（癞葡萄）有什么好处吧。...
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红糖姜水可以治感冒吗
我们知道，在着凉了或是寒冷的日子，来一碗红糖姜水可以起到驱寒保暖的作用。那么在感冒的时候，喝红糖姜水有效吗？红糖姜水可以治感冒吗？...
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红枣搭配两种食物 补血效果很明显
红枣是女性的补血补气佳品之一，那你知道红枣搭配什么食物一起吃，补血效果会更好吗？下面介绍一下红枣的吃法，以及要搭配什么食物一起。...
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五种调味料能保护心脏健康
调味料是生活中必不可少的饮食之一，食物若是没有这些来调味，就会失去别样的色香味。调味料不单单只是饮食配角，还能保护心脏健康。...
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素食一定能长寿吗 如何吃素食更健康
现在有不少人都在提倡素食养生，并且有不少人认为吃素食能够长寿。但是，吃素食真的能够长寿吗？要如何正确吃素食呢？...
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