食之有味_养生百科

这6类人不适合喝豆浆你踩雷了吗: 豆浆是我们早餐桌上经常出现的一种饮品，豆浆的营养价值很高，而且喝豆浆的好处有很多，但是以下这些人不能喝豆浆，赶紧来看看吧…<详细>

疫情期间要怎么吃得健康专家来支招: 近两年全国各地疫情相断爆发，疫情期间的防护措施也不少，尽量少出门，为了健康着想，每天的饮食都需要好好想想，那么疫情期间怎…<详细>

食之有味

饮食如何养生：多吃这三笋

在这个季节里，吃什么食物可以进行养生呢？下面主要推荐了三笋，可以帮助我们预防过敏、清热消痰以及保护膀胱。...

饮食养生

乌梅能养肝补血四种护肝食物要多吃

在生活中，压力大或是生活不规律很容易伤害到肝脏，肝脏的健康很重要，在这个季节更需要养肝护肝。要如何护肝？吃什么可以养肝？...

护肝 养肝 乌梅

生姜红糖水可以治疗感冒吗

受了风寒之后感冒，该怎么办？有人推荐可以喝生姜红糖水，能够治疗感冒。那么生姜红糖的作用，可以治疗感冒吗？...

生姜 感冒

红糖姜水可以治宫寒吗

女性出现宫寒的话，容易对身体或是生育方面造成不利。红糖姜水具有驱寒保暖等作用，那么可以帮助治疗宫寒吗？...

红糖姜水 宫寒 子宫

红糖姜水可以治拉肚子吗

在生活中，难免会出现拉肚子的情况。那么拉肚子了怎么办？喝红糖姜水可以治疗肚子吗？一起来看下情况如何。...

红糖姜水 拉肚子

吃什么能排毒九种食物是排毒高手

身体内的总是会积攒一些毒素，要如何把这些毒素排出体内呢？下面推荐一些排毒食物，常吃可以帮助我们排出体内毒素。...

排毒 排毒食物 毒素

5种食物帮你净化体内血液

身体内部的血液如果含有毒素就容易影响健康，那么我们应该如何净化血液呢？今天小编就来给大家盘点5种能净化血液的食物，下面来了解下吧。...

排毒食物 排毒食疗 排毒

陈皮泡水功效多食用陈皮注意事项

陈皮是常见健脾健胃的食物之一，泡水喝的功效也有很多。那么你了解陈皮泡水喝有什么作用吗？食用陈皮要注意什么？...

陈皮

人心果吃法有哪些吃人心果的注意事项

人心果是一种营养价值很高的水果，这种水果也具有一定的药用功效，那么人心果应该怎么吃呢？今天就让小编带你来了解下人心果吃法有哪些吧。...

人心果

薏苡仁能祛湿中医介绍五种祛湿吃法

春季湿气比较重，人体也容易积攒一些湿气，如果湿气没有祛除，导致体内湿气太多，容易对健康造成影响。湿气重，推荐薏苡仁祛湿，中医介绍了几种薏苡仁祛湿的吃法...

薏苡仁 薏米

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