2款中医食疗帮你塑造完美胸型

热门文章排行榜 >>2018-04-12 16:33来源:99健康网
导语

每个女生都希望自己有傲人的胸部,那么胸太小应该怎么让胸部丰满起来呢?中医推荐2款丰胸食疗,下面来了解下吧。

  2款中医食疗能帮你丰胸

丰胸吃什么食疗 中医丰胸的食疗 中医丰胸的方法

  1、桂圆红枣木瓜丰胸茶

  材料:桂圆、红枣、木瓜。

  做法:桂圆去壳去核取肉备用;红枣用清水冲洗干净,可去核;木瓜洗净之后切成片或者切块,将所有食材一起放进锅里,加清水熬煮20分钟左右即可食用。

  功效:木瓜是公认的丰胸水果,与促进气血的桂圆、红枣一起做成食疗食用能让胸部的气血运行得顺畅,同时配合一些按摩,可以让小胸慢慢成大胸。

  2、玫瑰木瓜丰胸茶

  材料:玫瑰花、木瓜。

  做法:购买适量的玫瑰花干货,拣去杂质之后放进锅中,新鲜木瓜洗净切片,也放到锅里,加清水煮开即可;或者直接购买干木瓜片,可与玫瑰花干一起放在杯里,用开水冲泡饮用。

  功效:玫瑰花泡成的茶饮对女性是有很多保健功效的,加上具有丰胸效果的木瓜,每天喝一杯玫瑰木瓜丰胸茶,自然能让胸部慢慢成型。

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  这些坏习惯会影响胸部健康

  1、抽烟喝酒

  有研究证明,经常抽烟、喝酒的女性比普通女性要多出许多乳房问题,患上乳腺癌的几率也比较高。酒精跟尼古丁都会影响到身体健康,女性们最好要戒烟戒酒。

  2、经常睡一边

  一些女孩子喜欢侧着睡觉,但是你知道吗?长期侧卧一边睡觉会导致乳房一大一小,如果你已经出现了这种问题,那么建议通过穿戴适合的胸罩来调整乳房大小,并且改掉只睡一边的坏习惯。

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  3、经常含胸

  对于刚处于发育期的女孩子来讲,有些女生对胸部的发育是比较害羞的,此时就养成了含胸的坏习惯,专家表示,含胸会压迫到胸部的淋巴循环,从而引起一些乳房疾病,所以女孩子们千万不能再含胸了。

  4、喜欢挤乳沟

  有些女性会把自己的小胸挤出“事业线”,虽然这样做会让胸部看起来更大,但是长期挤乳沟会导致胸部的气血运行受阻,也会有引起乳腺增生的危险,专家认为,宁愿是“飞机场”也不要挤乳沟。

  以上就是有关胸部健康的一些小常识,大胸虽然比较受欢迎,但小胸有小胸的美,平胸的女孩子们也不用因此感到自卑哦。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:吴紫蝶)

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