合欢花属于中药材，名字好听，对于身体的保健效果也非常不错的，特别是对精神方面的疾病治疗效果非常的不错。今天，小编就来和大家来一起说说合欢花泡水喝的功效，一起来了解下吧！

　　合欢花水喝的功效

　　中医方面认为，合欢花性平，对神经系统具有很强的保健效果，不仅能够缓解紧张的情绪，还可以疏解郁结，对于疲劳也有一定的舒缓效果。所以说，平时生活中如果出现了失眠健忘以及忧郁多度的情况，可以将合欢花用开水冲泡之后服用，能那个解除烦恼，起到安神理气的效果，心情也会越来越好。

　　众所周知，合欢花的主要作用就是宁神，所以对于失眠健忘以及神经衰弱以及眼科方面疾病都有很不错的治疗作用。合欢花一开始仅仅是作为一种观赏性植物进行培植，并且花朵也是小小的。随着科学技术以及培养技术的不断提高，现在合欢花以及属于一种硕大美丽的花朵品种了。

　　合欢花一种常见方法就是泡水喝，将干燥好的花蕾放入杯中，然后加入清水大约两三分钟之后就可以服用了。我们也可以根据个人口味加入一些蜂蜜或者是白砂糖，这样制作出来的合欢花茶味道甘甜可口。长期服用合欢花是一种非常好的保健方法，适合失眠患者、胸闷患者以及由于患者服用，能够促进身体健康。

　　具体的合欢花泡水喝的功效如下：

　　第一：镇静

　　科学家通过小白鼠进行了实验，发现小白鼠在服用合欢花水之后身体出现镇静催眠的情况，精神也平静下来了。所以说，合欢花泡水喝的功效之一就是镇静。

　　第二：抗过敏

　　合欢花泡水喝进入身体之后，能够有效的抑制腹膜肥大细胞脱颗粒，起到抗过敏的作用，同时还能够抑制抗体的产生。所以说，过敏患者以及在过敏的时候可以多吃一些合欢花，能够有效的促进身体恢复健康。

　　第三：抗生育

　　合欢花中含有的某些物质，具有非常强的抗生育效果，进入身体之后能够减少怀孕的次数以及政策胚胎次数，在怀孕一个星期左右抗早孕的效果更加明显。如果怀孕期间的女性将合欢花泡水喝，会令胎仔萎缩，从而出现流产等终止妊娠的情况。

　　第四：抗肿瘤

　　合欢花泡水喝的功效有很多，其中之一就是预防以及治疗肿瘤，促进身体健康。

　　第五：安神解郁

　　如果身体出现了失眠降温、烦躁不安以及愤怒等情况，可以直接将合欢花泡水喝，能够促进身体恢复。如果想要搭配其他的中药材一起服用，能够增加琥珀、柏子仁、白芍、龙赤等，安神解郁的效果能够获得增强。

　　第六：防治失眠

　　现代科学研究发现，合欢花还具有治疗失眠的作用。合欢花具有催眠的作用，对于多种原因导致的失眠症状都有不错的治疗效果。所以说，平时生活中如果出现了失眠多梦的情况，可以通过合欢花来进行治疗。

　　第七：生肌续骨

　　如果身体出现筋骨折伤等情况，可以将合欢花还有白芥子一起研磨成分微末，最后用黄酒调服。除了服用这种方法之外，也可以将制作而成的粉末涂抹在折伤的位置上，效果也很不错。

　　合欢花的用法

　　合欢花在生活中并不少见，所以对于这种中药材的使用方法也有很多，除了能够制作成为合欢花茶之外，也可以执着成为合欢花粥等，对于身体的保健效果都非常的不错。具体的合欢花做法如下：

　　第一：合欢花茶

　　第一种方法

　　材料：合欢花、冰糖或者是蜂蜜

　　做法：将合欢花用开水冲泡，然后在加入一些冰糖或者是蜂蜜进行调味，大约八分钟左右就可以取出来服用了。

　　第二种方法

　　材料：合欢花、白芍、酸枣仁、柏子仁

　　做法：将准备好的中药材分别洗干净并且滤干水分，然后将除了合欢花之外的其他三种中药材放入锅中加入清水煎煮，最后留下药液。将合欢花放入杯子中，最后加入留下的药液进行冲泡，大约六分钟左右就可以服用了。

　　功效：合欢花对于身体特别是神经方面保护效果非常的好，能够安抚五脏六腑，令身体远离负面情绪，所以平时可以适量的多吃一些合欢花茶。

　　第二：合欢花粥

　　材料：干燥的合欢花、粳米、红糖

　　做法：将粳米放入锅中熬煮成粥，最后加入合欢花，提前五分钟加入合欢花以及红糖，睡前服用就可以了。

　　功效：这道食谱香甜可口，同时安神以及美容的效果很不错，长期服用不能够令精神越来越好，同时也有延年益寿的功效。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：林森）

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